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夏季濕熱皮膚癢!喝茶湯改善症狀 止癢穴位這樣按
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...多因過度勞累、熬夜、壓力過大、缺乏運動所致。徐瑋憶推薦可飲用當歸排骨湯、黨參山藥湯來改善。看更多:6/1起健保延長口服標靶藥...

養髮、生髮這樣吃才有效!中醫師推「枸杞芝麻糊」 促進頭髮生長
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...等,能提高營養吸收的能力,有助於頭髮的生長;若想要活血化淤,當歸、丹參、川芎等藥材,則有助於促進頭皮的血液循環,保持毛囊的健...

張柏芝頭髮黑又多 大推黑芝麻豆漿,中醫教不變胖吃法
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...補血對黑髮也很重要。周宗翰建議可多攝取以下補血養血類食物: 當歸:補血活血、調經,常與熟地黃同用熟地黃:滋陰補血,經常用於養...

從「想吃甜」看出健康警訊!中醫公開6種健康甘味 補氣又紓壓
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...」的惡性循環。林巧薇建議這類型的人,可選擇紅棗、枸杞、龍眼、當歸等食材,或飲用玫瑰、佛手柑、薄荷、陳皮、洋甘菊、酸棗仁等疏肝...

月經前一周喝「這款茶」舒緩經前焦躁乳脹!月經前中後食補攻略
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...腎健脾為主,有助於調整下次經期的順暢度。 有幫助的食材,像是當歸、熟地黃能補血養陰;黑芝麻、黑豆則能補腎養髮;牛肉、豬肝富含...

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