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哪些人要多吃白飯？中醫推「養病」菜單！白米1用法把藥效導入脾胃好吸收

2023/07/21 17:27

5種原因讓你變成「小腹婆」！醫師教「2動作」快速瘦肚子 養出易瘦體質

2023/07/17 12:13

白飯怎麼煮才好吃？掌握「黃金比例」3招讓米飯更Q彈 用錯水小心營養流失

2023/06/25 09:00

林青霞「獨門美麗祕訣」讓人驚訝！這樣吃還可舒緩緊繃情緒 1手法加速血液循環

2023/06/16 11:34

男子反覆口臭還咳出「白米粒」？醫指出：這是「扁桃腺結石」在惹禍

2023/06/01 14:23

吃麵包就脹氣、腹瀉？中醫師揭「麩質」影響風險 選對主食才能保健身體！

2023/05/26 17:25

精緻澱粉沒營養又易胖？營養師揭「6情況」反而適合吃 可護肌、減少腸胃不適

2023/04/12 18:42

減重要吃紫米還是白米？「這種米」放冷後抗性澱粉暴增！醫教你減肥選對米

2023/04/06 14:23

清明禁忌5大不可犯！祭祖掃墓自製「除穢轉運包」 命理專家教你淨身保平安

2023/03/20 11:54

地瓜5大好處！預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好

2023/03/07 17:26

清明掃墓10大禁忌！避煞包怎麼做？孕婦幼兒少參加 「這些話」都不要說

2023/03/06 17:20

糙米、白米營養大公開！多吃「這種米」有助降低癌症、代謝疾病發生率

2023/02/17 13:41

錯誤「排濕」當心排光能量！中醫教重啟體內除濕系統 有效補氣充電

2023/01/31 18:53

「吃飯會變胖」只是傳說！醫師授3減肥成功訣竅 選對「米」才是關鍵

2022/12/12 16:29

67歲林青霞不碰醫美仍凍齡！醫曝別吃3種「皮膚老化食物」 這樣敷面膜保濕效果最佳

2022/10/04 10:00

血糖總是不穩 中醫師大推「淮山水」！醫教這樣煮，每天1杯助養脾胃、控血糖、消水腫

2022/09/19 12:28

吃飯比吃麵更好控制血糖？糖尿病名醫教你吃「炒泡麵」也能控醣瘦身

2022/09/07 09:30

硝酸鹽會致癌？國人攝取最大來源竟是飯菜 這劑量可降血壓、防心血管疾病

2022/08/11 11:50