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名醫抗癌成功後每天都在練「這2套」 強腎養命門
2019/04/02 23:05
這一味是關鍵!吳明珠推「護耳清肝茶」,清肝、健腎雙耳更靈光
2019/03/28 18:45
陰陽相濟、動靜相宜的《達摩易筋經》 天天做健壯骨骼、無諸病痛
2019/03/27 19:00
膝蓋痠軟無力…骨科名醫蔡凱宙公開「搓腳趾、揉膝眼」祕技
2019/03/19 15:44
經常生氣很傷身!勤練一式調節自律神經、改善氣脈阻塞
2019/03/06 15:10
向古人學養生 彭祖長壽的祕訣、延年益壽的「導引功法」
2019/02/27 17:18
動動舌頭、按按手指「健齒功」 簡易2招活化腎氣、助消化
2019/02/26 18:20
牙齒痠、牙齦腫不一定是「齒疾」 恐是這些臟腑出問題
2019/02/25 18:18
睡前做「全真臥睡功法」 調和心息、幫助自然入眠
2019/02/01 15:59
預防眼病變「日常3法」:叩齒動眼功、按摩耳穴及眼周
2019/01/29 16:11
冬天泡湯很舒服,但你知道怎麼泡才安全嗎?
2018/12/28 17:05
改善骨骼、預防骨刺 「引水上升」強健雙腿更有力
2018/12/26 16:26
學起來!按壓「手掌反射區」 消除肩頸僵硬、神清氣爽
2018/12/13 13:32
流感併發肺炎恐致命 必學「養肺經絡操」每天3分鐘強化肺循環
2018/12/04 20:00
喉嚨痛死了!扁桃腺反覆發炎 割掉後免疫力有差?
2018/11/30 18:57
「神奇顫掌功」入門大全 五招活絡氣血、改善微循環
2018/11/15 17:27
呼吸吐納好輕鬆!每日皆可練習的「渾元樁」
2018/11/15 14:10
中西醫治失眠妙招:睡前3分鐘伸展操、自製足浴方
2018/10/16 16:34