搜尋 經絡 , 結果共:111筆

頭痛止痛妙招！5穴位緩解頭痛 加1動作更有效

2021/01/27 16:05

練拳延壽！太極「下勢」保健 暢通肝脾腎經絡

2021/01/05 09:00

每天拍36下，活氣血、通淋巴、排毒素！中醫傳授「八窩拍打」病氣不見了

2021/01/04 17:03

1招陰陽平衡！「起勢」調氣、暢通經絡 身體健康強壯

2020/11/24 09:00

東北季風報到！每天站樁15分鐘 安養五臟六腑、通暢氣血經絡、提升免疫力

2020/10/30 12:48

天天「扮鬼臉」3 招 ，一個月後能看到臉變緊實，還能刺激穴道與經絡

2020/09/21 19:16

早起、久坐扭一扭！「淋巴排毒軸線操」毒素全排光

2020/06/29 11:45

排毒、練腿力、防失智！「太極功法」改善血液循環，天天練有感！

2020/06/05 11:12

1招大補精氣神！「固脾一式」刺激湧泉穴 提神又補元氣

2020/05/25 09:00

咳嗽、咳痰、喉嚨癢…彥寬老師教你清肺2招，老痰也能輕鬆咳出來！

2020/04/28 18:19

新冠肺炎重症逾7成肥胖！白雁老師「周天顫掌」改善虛弱體質 解決感冒、肥胖

2020/04/06 09:00

一整天戴口罩好悶！1個錯誤坐姿加速大腦缺氧，2招疏通經絡補補氣

2020/03/31 17:08

白雁老師「舒筋法」舒緩腳筋 減輕腳痛、加強筋膜彈性

2020/03/23 09:00

大掃除手痛好難受！醫師傳授3招訓練＋舒緩媽媽手

2020/01/09 09:30

靠「這杯」養脾又消脂 中醫師公開調理脾氣3 關鍵

2019/12/24 19:35

簡單「活血舒筋功法」，擺脫家事痠痛、肩頸僵硬！

2019/12/02 18:01

「打通氣結」甩疾病！２部位一按就痛 「氣結」在這裡

2019/11/14 11:22

「鞠躬彎腰」一招順氣養生 八段錦第八式「雙手攀足固腎腰」

2019/10/30 18:20