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中年後腰圍變粗、血糖飆高?光少吃沒用!2大黃金組合改善血糖、血脂
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...白質不夠,「天然蛋白質搭配肌力訓練」才是中高齡成功增肌、降低腰圍、穩定血糖的黃金重點。 根據《Frontiers in Nu...

鍾欣凌腰、臀一樣大「該減肥了」!專家大推這方法打破肥胖惡性循環
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...而身高155公分的她,最近出席記者會時透露體重至少95公斤,腰圍與臀圍一樣大,自己也知道該減肥了。 鍾欣凌自曝體重可能95公...

「這種飲料」中小學正夯!醫警告喝了腰變粗還會影響行為發展
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...肥胖的角度和自身經驗提醒,能量飲料喝越多越容易造成體重正常但腰圍越來越粗的狀況。 中小學生為上課提神、熬夜讀書喝能量飲料王婉...

肌肉≠無敵!醫揭「壯漢短命」真相:元凶藏在肚子裡,比膽固醇可怕
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...關鍵建議。首先,千萬別只看體重機上的數字,更要拿起皮尺看你的腰圍,這才是預測糖尿病風險最準確的指標(男性建議小於90公分,女...

56歲男「腰圍比腿長」靠妻捐腎重生!北醫大「綠色腎臟」 助腎友擺脫洗腎
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...雖努力延緩病程,最終仍因雙側腎臟囊腫過大,囊液多達1萬毫升,腰圍甚至一度超過腿長,最終仍須腎臟移植,幸得馮太太主動捐腎,馮先...

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