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泡腳別只用熱水！加1物煮水泡腳 體寒病症都改善
...還能調節臟腑功能、讓你一夜好眠。很多人都只用熱水泡腳，其實用艾葉煮水泡腳，更能對抗虛寒體質。 為什麼泡腳對身體好？很多人知道...
端午喝「這種酒」避邪？藥師直呼喝不得還會傷內臟！想用先問中醫
...艾草！中醫師傳授「現代辟邪法」 驅蟲、祛濕、解熱效果一樣好 艾葉 可以治經血過多、便血、濕疹相較之下，端午節另一項習俗掛艾草...
想運動卻受下背痛所困嗎？醫曝少吃冰多吃黑芝麻 按壓3穴道可緩解
...鐘，特別是腎俞穴附近。晚上可泡腳15～20分鐘，並加入薑片、艾葉等材料，有助通筋絡。進行適度的運動與伸展，如貓牛式伸展、橋式...
足底筋膜炎讓你腳一著地像觸電！醫揭3招平常有練可預防它痛起來
...了接受中醫治療外，顏孟章表示，熱水泡腳也有助益，可加入薑片、艾葉。平常要減少負重活動。鞋墊最好選購有足弓支撐的。他還提醒，保...
一直累、懶、沒精神？你可能「陽氣沒開機」！早上1動作最補陽氣
... 外敷還能鎮靜 泡腳按摩讓陽氣從腳走起來余雅雯表示，也可以用艾葉、老薑、花椒泡腳10～15分鐘，再按摩湧泉穴、足三里，有助眠...
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