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2025小暑節氣:小暑意思、習俗禁忌、養生吃法與開運一次看

...忌要注意什麼?楊登嵙列出一些小暑相關禁忌:小暑禁忌1:忌單純進補小暑期間不宜進補,因為進補過早,會使暑熱不易消退,或者是本來...
月經前一周喝「這款茶」舒緩經前焦躁乳脹!月經前中後食補攻略

...後進行。例如,經量過多者不宜過早補血;體質偏熱者則不適合大量進補。若有月經不調、經痛、經期頭痛或情緒困擾等問題,建議尋求專業...
趙小僑產後瘦身吐辛酸!直呼找到「對的人」很重要 兒子送花送卡片加抱抱笑開花

...,加上產婦生產後重心放在寶寶身上,容易忽略對自己的照顧,產後進補吃的食物也不同於懷孕前,都是產後體重減不下來的原因。 短時間...
2025立夏習俗:立夏吃什麼、補老爸意思?節氣禁忌指南

...素B2、B12含量佔一天成人所需的20%左右,是營養又美味的進補食材。 立夏吃什麼2:豬腳麵線提到「立夏補老爸」,不少人會買...
天天吃黑芝麻能防掉髮?醫曝:老得慢靠「這幾招」 77歲石修髮量驚人也在做

...。 鋅、鐵、B群有幫助,但亂補恐無效又白花錢不少人掉髮後急著進補,甚至嘗試網路偏方,不過邱健群提醒,這些方法不僅缺乏實證,還...
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