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晚上抽筋怎麼辦?不要坐在床上伸展!1動作快速急救 馬上舒緩腳抽筋
2023/10/04 10:52
蹲著做家事?小心害你十字韌帶斷裂!馬克操訓練肌肉、護關節
2023/09/27 16:29
名嘴心臟病險死,心挖掉大塊肉救命!3警訊得送急診 中醫教敲拍心包經、心臟不生病
2023/09/15 12:33
「耍帥」也能改善肩痛、背痛!復健科醫授1分鐘肩胛操 簡單3動作有效緩解疼痛
2023/09/12 15:10
增肌防肌少症這麼簡單!江P教3招不花錢在家輕鬆強肌肉、增肌力
2023/09/08 06:00
四君子羅馬蛋花湯/簡單蛋花湯補氣、強化免疫力!4藥材入湯健脾除濕又補肺
2023/09/06 12:06
老翁身體莫名發癢擦止癢乳膏也無效 醫一查竟是得肝癌!內臟病變警訊曝光
2023/08/22 16:28
走不快、跑不動都是警訊!忽視第2個心臟 小心肌少影響心肺功能
2023/08/15 11:45
陳亞蘭半夜被心臟「跳醒」!大S、林依晨、何妤玟都有這病 心臟瓣膜要選哪一種?
2023/08/11 09:00
練下盤助提升免疫力!「1慢走功法」4階段強化腰腎 促進氣血循環
2023/07/14 10:00
脊椎保健專家揭露床寢挑選法則,雷師傅御用日本三段式高支撐床寢,找回輕鬆翻身的深度安穩睡眠
2023/06/21 11:00
黑芝麻比目魚蔬菜湯/富含蛋白質增肌又減脂 強化骨骼關節、遠離肌少症
2023/06/14 18:20
黴菌傷肝增罹癌風險!譚敦慈曝浴室除黴這樣做才有效 用剩漂白水不能倒馬桶
2023/06/09 13:00
林青霞罹白內障「眼珠中間一片灰」醫:60歲達8成患白內障 7營養防眼睛老化
2023/06/01 14:42
大腸癌病人怎麼照顧?張鳳書2招讓罹癌父親好好進食 3狀況要警覺送醫
2023/05/25 21:00
吃完飯馬上刷牙是錯的!醫師:起碼隔半小時!「口腔護理」這樣做才對
2023/05/24 11:27
便祕好痛苦?每天1杯綠拿鐵調整腸道 2招瑜伽按摩內臟、促進腸胃蠕動
2023/05/10 15:59
青春永駐不是夢!醫指出:20歲開始堅持「7步驟」中年時大腦年輕10歲
2023/05/04 18:26