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「超級食物」竟含重金屬！2025奇亞籽、亞麻籽、藜麥大調查 2商品鎘超標
...關應加強進行抽驗把關。 消基會提醒，根據文獻顯示，鎘對腎臟和骨骼健康構成威脅，長期暴露可能導致腎功能衰退及骨質疏鬆；而鉛主要...
孩子拚身高怎麼做？專家曝選「這時間」運動 生長激素大噴發
...30秒，休息10秒，重複10組。跳躍動作能直接刺激生長板，對骨骼生長特別有效。籃球運球或投籃：利用籃球進行來回運球練習或15...
60歲婦更年期心悸、盜汗、失眠！靠這樣喝豆漿全都好了 還能防乳癌
...其這樣補充不怕婦癌、脹氣找上門。 更年期會影響睡眠、心血管、骨骼功能醫學醫師劉博仁表示，許多女性在停經後會遇到的更年期症候群...
停經後最怕骨鬆！權威中醫分享5穴位補腎健骨、穩住骨密度
...危機。 骨質疏鬆症的定義與分類骨質疏鬆症是一種骨頭密度降低、骨骼微結構受損的全身性疾病，美國國立衛生研究院將其定義為骨骼強度...
需要補充魚油、B群、維生素C、鈣、鋅嗎？旅美50年權威醫解答
...吃法有助於維持在暗處的視覺，增進皮膚與黏膜的健康，幫助牙齒和骨骼的發育與生長、強健髮絲、養顏美容，維持呼吸及消化道健康（每日...
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