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更年期間肥胖、易怒、失眠找上門！醫師教「不用藥5方法」養出好氣色
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用鬧鐘起床小心「嚇到」慢性病惡化！醫師提「4方法」自然起床神清氣爽
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2022/12/23 17:45
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天冷手腳冰冷怎麼暖身？營養師大推「1湯1茶」 生薑、老薑、薑母哪種最去寒？
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老人感冒當心中風、心肌梗塞！65歲老醫師預防感冒妙方 必備10種保健品
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這種水果可以瘦身！營養師曝10招防天冷發胖 6食物促代謝、增飽足感
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脖子粗隱藏代謝疾病危機，大腿和小腿太細反而容易早死！苦瓜和3食物是控血糖神物
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一覺醒來脖子爆炸痛！醫教4招「落枕快速急救法」 獨自在家也能做
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中醫推耳上「4神穴」幫助減肥、抑制食慾！吃不飽是因體質燥熱？
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天天吃2顆蛋膽固醇會太高？營養師曝3食物促進膽固醇代謝 4招保護心血管健康
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