手指有皺褶代表氣虛！白雁老師「疏肝清肺法」改善氣虛、氣不足
2020/09/07 09:00
失眠、疲勞、暴躁、焦慮…《易筋經》1招告別壓力症候群
2020/08/27 10:00
讓大腦煥然一新的「5個習慣」！擺脫記憶變差、注意力衰退
2020/08/26 15:33
嘴破、容易累、記憶變差…你可能缺B12！6大食物幫你保護神經血管
2020/08/19 18:31
站立、走路總是膝蓋痛？躺著做10秒「伸展大腿外側操」刺激1穴位 改善膝蓋痛、小腿肚疲勞
2020/08/19 15:54
「處暑」多吃新鮮蔬果 1招「時來運轉」對抗秋天疲勞、不再懶洋洋
2020/08/19 12:10
睡前1招幫心臟減壓！白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死
2020/08/10 11:24
睡前飲酒、吞安眠藥小心睡到斷氣！醫師教你改善睡眠呼吸中止症
2020/08/06 17:36
飛蚊加閃電竟是「視網膜剝離前兆」! 高度近視族3 個動作最好不要
2020/07/14 16:12
皮膚發黃以為黃疸，竟是葉黃素吃過量！醫師教這樣吃好吸收、不過量
2020/07/14 14:02
排光濁氣一身清爽！「暖胃二式」降火祛濕 改善口臭、疲勞效果好
2020/06/29 09:00
跑步補氧、排毒！治癒現代人神經疲勞良藥 一次該跑多久？
2020/06/23 11:29
早上躺1分鐘，疼痛、疲勞都消失了！一早就快活的「不動」訓練
2020/06/22 09:10
護理師天天喝珍珠奶茶竟罹卵巢癌！醫師點名4種女性容易罹患卵巢癌
2020/06/20 14:56
美女醫師推薦必吃水果！綠色奇異果護腸、穩糖 黃金奇異果有活力又快樂
2020/06/11 16:58
預防酷夏中暑、腸胃疲弱！日醫大推4種「滑溜食材」 緩解疲勞、改善腸胃機能
2020/06/08 14:33
堅持每天運動是好事？小心「過度訓練」讓你頭暈容易累，甚至憂鬱
2020/06/05 15:24
重聽別輕忽！失智症、糖尿病、心血管疾病都和「聽力」有關
2020/06/04 11:35
