低頭滑手機=脖子掛了5包米！「簡訊頸」恐傷頸椎 醫師傳3招+1勢自保
2019/08/15 11:56
3C症候群致全身病痛！1招「神技」治標又治本
2019/07/18 14:56
甩掉肌肉不協調的緊繃痛 達人鄭雲龍教你放鬆筋膜
2019/07/10 22:58
低頭族必做！眼科醫師3招運動 眼睛回春、痠痛退散
2019/06/20 16:36
牽一頸而動全身！她頭痛、眩暈、肩頸痠痛長達9年，原來問題出在椎間盤退化
2019/05/14 11:51
打通氣血！白雁老師的「鬆頸功」 一個動作解除肩頸僵硬
2019/04/23 15:31
痠痛藥布別亂貼，會出人命！藥師教你正確貼擺脫痠痛
2019/04/19 17:48
擺脫肩頸痠痛 學「開瓶器」運動扳正頸椎
2019/04/15 18:42
上班族肩頸痠痛，恐是偏頭痛的症狀 神內醫師給出2點建議
2019/04/08 14:39
「啪」一聲椎間盤破裂 險癱瘓！醫：２大危險按摩要避免
2019/02/23 12:11
小心！胸椎變硬，痠痛僵硬跟著來，2招自我檢查與改善
2019/01/19 18:43
1秒測肩頸健康！這樣「坐」遠離頭痛、自律神經失調
2019/01/18 11:51
超簡單廣場舞「阿娜答」 5個動作舒緩肩頸好放鬆
2018/10/22 15:25
【女性健康】瑜珈＋按摩＋茶飲通暢小腸經 魚干女變美人魚
2018/09/20 11:07
肩頸痠痛不要來 治療師說這2組伸展動作必學
2018/09/10 17:59
肩頸痠痛走了又來？找一面牆這樣伸展，讓緊繃肌肉鬆一下！
2018/09/07 18:30
3C族常見的「烏龜頸」 專家傳授3招簡易鬆頸法
2018/08/02 11:49
醫師激推「頸部毛巾操」 解除肩頸痠痛、消除疲勞就靠它！
2018/07/24 16:59
