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耳鼻喉 / 鼻竇炎

【 症狀篇 】

  • 鼻竇炎/成因有哪些?鼻竇炎的典型症狀是什麼?要注意哪些併發症?

    鼻竇是指圍繞在鼻腔周圍與眼眶的頭骨空腔,其空腔與鼻腔相通,共有4對,分別位於鼻腔外側的「上頷竇」、鼻腔後上部的「蝶竇」、前額的「額竇」,以及兩眼中間的「篩竇」。正常情況下,在充滿空氣的鼻竇腔內,表皮的黏膜可適時分泌黏液、調節鼻腔壓力、分泌鼻涕並過濾吸入的空氣。

     

    正常的鼻竇是無菌的,但當發生感染時,鼻腔及鼻竇黏膜的分泌物就會增加,且會發生腫脹,一旦鼻竇出口被阻塞,加上鼻竇黏膜上纖毛運動排除分泌物的功能變差,細菌就容易孳生,而引起鼻竇發炎。

     

     ▲鼻竇結構圖。

    鼻竇炎病程分3種

    鼻竇炎以病程時間可以分為急性、亞急性與慢性鼻竇炎。
    急性鼻竇炎:1個月內
    亞急性鼻竇炎:1~3個月
    慢性鼻竇炎:超過3個月

     

    鼻竇炎成因 感冒最常見

    引起鼻竇炎的原因包括過敏原、環境刺激物、病毒或細菌感染、外傷及齒源性感染,其中以病毒性感染導致的上呼吸道感染,或一般感冒引發的急性鼻竇炎是最常見的原因,約5~7%的孩童會續發細菌感染引起細菌性鼻竇炎,需要抗生素治療。

     

    誘發慢性鼻竇炎的原因

    慢性鼻竇炎泛指症狀持續3個月的鼻竇炎。慢性鼻竇炎多為未經治療或治療不全的急性鼻竇炎所演變而來,估計台灣約有15~20%、超過300萬人罹患慢性鼻竇炎,誘發慢性鼻竇炎的成因還包括:

     

    ①鼻腔構造異常:因過敏性鼻炎、鼻息肉、免疫機能不全、鼻中膈彎曲或黏膜纖毛功能異常所致之黏液滯留、細菌感染,以及進一步不可逆的鼻竇黏膜組織變化,終導致慢性鼻竇炎的發生。其中,慢性鼻竇炎合併鼻息肉則是鼻竇炎類型中的「困難治療類型」。

     

    ②外傷:手術、創傷等導致的鼻竇開口阻塞及通氣功能不良或黏膜纖毛運動功能不良。

     

    ③齒源性感染:牙根的發炎可造成上頷竇黏膜的發炎,尤其是牙根若裸露在上頷竇內,可能引起鄰近鼻竇黏膜的發炎。

     

    ④空汙與吸菸:空氣汙染、吸菸問題、嚴重過敏都可能加重鼻竇炎或影響鼻竇炎的治療。

     

    鼻竇炎典型症狀 黃綠濃鼻涕

    急性鼻竇炎常見的症狀包含鼻涕倒流、黃或綠色濃鼻涕、鼻塞、頭痛、嗅覺或味覺減弱、喉嚨有痰、咳嗽、口臭,較嚴重時會有臉部包括眼周、臉頰、鼻子、額頭感到疼痛,以及發燒。鼻竇炎若演變為慢性,除了以上症狀,還可能因長期的慢性症狀,導致失眠、容易疲勞等情形。

     

     

    ▲鼻竇炎常見症狀。


    鼻竇炎併發症 少見但須謹慎

    鼻竇炎相當常見,3成的急性鼻竇炎會自癒,9成以上的急性鼻竇炎會在治療後痊癒,少數進展成慢性鼻竇炎,更少數可能演變成嚴重的併發症。由於鼻竇與眼睛及腦部十分接近,所以當鼻竇的發炎惡化產生併發症時,就有可能形成眼睛的蜂窩組織炎、眼膿腫甚至失明;若侵入腦內可能造成腦膜炎、腦膿腫等,雖然少見,但不可不慎。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/葉德輝醫師.亞大醫院.衛福部桃園醫院.奇美醫學中心

     

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  • 【 預防篇 】

  • 鼻竇炎/哪些人是好發族群?怎樣預防鼻竇炎?清洗鼻腔可以防鼻炎?

    造成鼻竇炎的原因包括感冒、過敏、氣喘、先天鼻結構異常、免疫系統不佳、傷口感染等6大因素,而先天鼻結構異常以及過敏、氣喘病史者更是鼻竇炎常見的好發族群。

     

    鼻竇炎的高危險群

    鼻竇炎的高危險群包括先天鼻結構異常以及氣喘病、免疫低下等族群。

     

    ①先天結構變異

    包括鼻中膈彎曲、中鼻甲構造異常、鼻息肉、腫瘤等所導致的鼻竇開口阻塞。

     

    ②過敏、氣喘患者

    過敏性鼻炎常合併鼻竇炎;氣喘患者得到鼻竇炎的比率高達7、8成。

     

    ③有抽菸習慣者

    臨床發現,吸菸者幾乎都有鼻竇炎。

     

    ④孕婦

    懷孕時荷爾蒙的改變、甲狀腺功能低下等。

     

    ⑤免疫低下者

    其他如自體免疫疾病、免疫不全疾病等。

     

    鼻竇炎如何預防?

    感冒是引發鼻竇炎最常見的原因,因此預防鼻竇炎不可忽略預防感冒。

     

    ①注意個人衛生

    平常容易感冒和有長期鼻炎困擾的高危險群,多注意營養、保暖,注意個人衛生、養成勤洗手的好習慣。

     

    ②遠離菸害

    戒菸,並且遠離二手菸環境。

     

    ③防範空汙

    空氣不佳時,出門須配戴口罩,隔絕髒空氣與過敏原。

     

    ④提升免疫力

    維持運動習慣,提升免疫力。

     

    ⑤控制過敏症

    有嚴重過敏要控制好,保持室內通風、居家環境清潔。少用毛毯、布窗簾,避免灰塵、塵蟎等過敏原。

     

    ⑥正確擤鼻涕

    擤鼻涕時,先壓住一側鼻孔,將另一側鼻腔內的鼻涕擤出後,用同樣方式,再將另一側鼻孔的鼻涕擤出。擤鼻涕時注意不可過度用力,輕輕的擤,避免造成鼻黏膜受傷。

     

    ⑦注射疫苗

    幼兒常規接種的肺炎鏈球菌結合型疫苗與流感疫苗,可以減少相關病原引起的鼻竇炎。

     

    食鹽水清洗鼻腔 輔治鼻竇炎

    鼻腔黏膜會分泌水分及黏液來清除每天經由呼吸而沉積在黏膜上的灰塵顆粒,因此正常的鼻腔黏膜足以保護外物不會入侵至黏膜下,保持鼻黏膜的潔淨就是預防鼻竇炎及鼻竇的保健方式。除了一般保健的方法,如作息正常與經常性運動及勤洗手以預防上呼吸道感染外,目前盛行的是以食鹽水清洗鼻腔,主要目的在於減少鼻黏膜的異物沉積,伺機侵入而造成發炎。

     

    一般清洗鼻腔,使用生理食鹽水較廣被接受,若能加溫至30~35℃則更符合生理狀態,主要是當做鼻竇炎預防及治療的輔助工具,對過敏性鼻炎的症狀也有緩解作用。

     

    若是工作環境中必須暴露在許多灰塵的鼻病患者,如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理髮師等,食鹽水清洗鼻腔更是必要。有鼻病者除了諮詢專科醫師尋求正確的治療方法外,不妨用溫鹽水清洗鼻腔,達到預防保健的功能。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/葉德輝醫師.三軍總醫院.台北慈濟醫院.台灣兒童感染症醫學會

     

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  • 【 照護篇 】

  • 鼻竇炎/怎樣照護緩解鼻塞脹痛?鼻竇炎手術後如何護理?有哪些飲食須知?

    鼻竇炎常有鼻塞、濃鼻涕、頭痛,甚至發燒等症狀,有些病人會覺得疲倦,做任何事都提不起勁,也有些人則是覺得頭暈、注意力不集中,除了藥物治療之外,也可藉助一些護理方式幫助緩解這些不適症狀。

     

    鼻竇炎的照護方法

    鼻竇發炎鼻塞、頭痛好難受!喝熱飲、熱敷鼻腔幫助鼻腔暢通,可以舒緩不適症狀。

    ①喝熱飲:多補充水分,喝熱飲可提供部分紓解。

    ②保持鼻腔濕潤:可使用加濕器保持空氣潮濕,預防鼻腔及鼻竇乾燥。

    ③熱敷鼻腔:吸入蒸氣或用毛巾熱敷鼻腔,有助鼻竇通暢及減輕症狀。

    ④正確擤鼻涕:不可過於用力擤鼻涕,一次擤一邊,這樣可防止內耳形成壓力,避免細菌跑到更深的地方。

    ⑤清洗鼻腔:用生理食鹽水清洗鼻子,使用滴管或洗鼻器把食鹽水噴入鼻腔中清洗,每天2到4次。

    ⑥避免菸害、空汙:避免抽菸及二手菸,遠離有髒空氣、灰塵的地方。

     

    鼻竇炎手術後的護理

    鼻竇炎一般服用抗生素並使用類固醇鼻噴劑,可改善鼻黏膜充血、水腫的情形,進一步減少鼻竇開口阻塞的程度,若經藥物治療仍無效,則手術治療為最有效的方法。

     

    手術後飲食照顧

    ①注意每天飲水達2000~3000c.c.。
    ②每天多攝取蔬菜水果,養成定時排便習慣,預防便祕。
    ③進食軟質和冷的食物:暫時不要吃硬質的食物,避免造成鼻部不舒服及出血。
    ④手術後2星期內,避免食用燥熱食物及進食補品。
    ⑤避免飲酒。

     

    手術後生活照護

    ①勿挖鼻孔,勿用力擤鼻涕及咳嗽。
    ②冰敷鼻部,可以減輕出血、腫脹與疼痛。
    ③經常漱口,以保持口腔衛生。
    ④採半坐臥休息,並吐出倒流的滲出液。
    ⑤術後2周內避免劇烈運動。
    ⑥勿用太熱的水洗澡,勿浸泡熱水浴。
    ⑦避免至公共場所,預防上呼吸道感染。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/衛福部桃園醫院.亞大醫院

     

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  • 【 治療篇 】

  • 鼻竇炎/如何診斷鼻竇炎?治療方法有哪些?什麼情況該手術?最新療法看過來

    鼻竇炎的正確診斷除了詳細的病史詢問外,醫師須詳細檢查鼻腔、鼻竇開口及鼻咽部,有時可輔以鼻竇內視鏡檢查、X光,及電腦斷層檢查來協助診斷。

     

    怎樣診斷鼻竇炎?

    鼻竇炎的症狀與普通感冒、過敏性鼻炎往往不容易區分,因此需要醫師臨床診斷才能確認。

     

    症狀與病史詢問

    急性鼻竇炎常見症狀有咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、頭痛、臉部疼痛及水腫、喉嚨痛、口臭或呼吸有臭味。

     

    慢性鼻竇炎的病人不常有發高燒或流大量鼻涕的現象,而常會不自覺做出倒吸鼻涕及清喉嚨等動作。此外,眉心及額頭的疼痛也常見於慢性鼻竇炎的病人,白天或是隨著頭部的移動都有可能使疼痛加劇。另外,有些小朋友會抱怨耳朵痛、牙齒痛、眼睛痛,甚至可能有輕微的流鼻血等,有些人覺得疲倦,也有人覺得頭暈。

     

    前鼻鏡

    前鼻鏡對於觀察鼻部息肉或引流濃鼻涕有幫助。

     

    觸診

    觸診可有助於判斷鼻竇壓痛的位置。

     

    影像檢查

    黏膜的X光攝影可診斷出急性鼻竇炎,電腦斷層掃描對慢性鼻竇炎則有不錯的診斷價值,尤其對於上頷內壁、篩竇及蝶竇的判讀。

     

    鼻竇炎的治療方法

    鼻竇炎治療可針對致病因,雖然有許多的致病因可造成鼻竇炎,如感染、過敏、鼻息肉、鼻中膈彎曲、竇口狹窄、懷孕荷爾蒙的改變、免疫機轉不良,囊狀纖維化等結締組織病,及先天性的纖毛運動不良等,皆是形成鼻竇炎的成因。但其治療不外乎藥物及手術2種。

     

    急性鼻竇炎

    急性鼻竇炎的治療以藥物為主,外用的鼻噴劑、生理食鹽水鼻腔清洗為輔。常用的鼻竇炎藥物,包括止痛藥物、抗生素藥物、類固醇藥物、白三烯調節劑。抗生素可減低或抑制鼻竇細菌,類固醇鼻噴劑則可改善鼻黏膜充血、水腫的情形,進一步減少鼻竇開口阻塞的程度。

     

    慢性鼻竇炎

    慢性鼻竇炎是病程在3個月以上的鼻竇黏膜發炎,治療包括鼻腔沖洗、類固醇鼻噴劑、口服類固醇、抗生素、白三烯調節劑及內視鏡鼻竇手術。慢性鼻竇炎可約略分為有無合併鼻息肉,兩者的治療方式也有些許不同。

     

    ①慢性鼻竇炎無合併鼻息肉:建議先使用鼻腔沖洗及類固醇鼻噴劑,若效果不明顯,可加上口服類固醇及抗生素,如仍無法達到良好的控制,會建議患者接受內視鏡鼻竇手術。若患者接受治療後症狀減輕、生活品質改善,可使用生理食鹽水鼻噴劑及類固醇鼻噴劑保養,以維持更佳的鼻腔鼻竇功能。

     

    ②慢性鼻竇炎合併鼻息肉:先建議使用鼻腔沖洗及類固醇鼻噴劑,若有嚴重鼻塞或嗅覺減弱甚至消失,可使用短期的口服類固醇治療;若效果不佳,可做內視鏡鼻竇手術,若病人接受治療後症狀減輕、生活品質改善,可使用生理食鹽水鼻噴劑及類固醇鼻噴劑保養,以維持更佳的鼻腔鼻竇功能。

     

    如果是屬於第二型發炎反應體質的慢性鼻竇炎合併鼻息肉患者,目前也可考慮搭配生物製劑治療,精準鎖定驅動因子,阻斷發炎反應,有逾6成病友在半年內恢復嗅覺,減少復發、反覆手術及使用口服類固醇的機率則逾7成。

     

    外科治療以內視鏡鼻竇手術為主

    內視鏡鼻竇手術是目前鼻竇手術的主流,手術主要是以內視鏡移除病變及阻塞鼻竇開口的黏膜或鼻息肉,並將鼻竇的開口加以擴大,吸除鼻竇內致病源。

     

    目前內視鏡鼻竇手術以「3D內視鏡微創手術」為主,又稱為「功能性內視鏡鼻竇手術」,具有5大優勢:
    ①微創:僅有微小傷口
    ②減痛:減少術後疼痛及出血量
    ③低復發:大幅降復發機率
    ④少破壞:最少的組織破壞與風險
    ⑤超精準:時間掌控與患部定位都精準

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/澄清醫院.台北市立聯合醫院.三軍總醫院.台灣鼻科醫學會

     

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  • 【 中醫篇 】

  • 鼻竇炎/中醫調理鼻竇炎 體質證型如何分?保健茶飲怎麼喝?哪些穴位緩解鼻炎?

    在中醫古籍當中,鼻竇炎可被歸類於鼻淵、腦漏、腦滲等章節,是描述鼻竅時流濁涕,並伴隨頭額脹痛,鼻塞不利等症狀。中醫認為,鼻竇炎致病原因是「風」、「火」、「寒」三者,風者,多見於肺經風熱;火者,多見於肝膽熱盛;寒者,多指肺、脾、腎虛損。其中風與火的病因常見於急性鼻竇炎,虛與寒多見於慢性鼻竇炎。

     

    「胃火」造成鼻竅不利

    在臟腑方面,中醫認為鼻竇炎多與肺、胃二臟腑相關,因此鼻竇炎的治療往往以肺為主軸。而臨床上鼻竇炎的成因常見患者呈現「胃火」體質,多與生活飲食相關。飲食的種類選擇,會透過胃,進而影響到肺的功能表現,造成鼻竅不利,日常生活上的飲食生活習慣皆會影響鼻竇炎的治療與預後。

     

    4種體質辨證論治

    中醫治療鼻竇炎,區分為風熱、濕熱、氣虛、脾腎陽虛4種體質,可以用通竅藥及引經藥,如辛夷、石菖蒲等,治療各式鼻竇發生的炎症。

     

    ①風熱型

    有黃鼻涕、感冒症狀,甚至輕度發燒,感覺鼻子癢、想咳嗽,都屬於風熱型,可以使用辛夷清肺散。

     

    ②濕熱型

    症狀超過一個月,有點黃濃鼻涕,患者會覺得胸悶,或有腸胃症狀,且這類人喜歡吃甜品,症狀容易受食物影響。

     

    ③氣虛型

    症狀超過3個月,患者對溫度較敏感,例如早上容易發作,鼻涕有時黃、有時白,大部分偏淡黃。

     

    ④脾腎陽虛型

    這類人時常手腳冰冷,早晚溫度較低時容易有症狀。臨床上可用補腎陽的藥物,幫助氣血循環。以及薑,溫暖鼻腔,也可以喝「益氣聰明湯」或「補中益氣湯」。

     

    中藥茶飲通竅驅風

    食療上,緩解期或預防期可以參考健脾利濕或溫肺功效的中藥材,如薏苡仁、白朮、茯苓、桂枝、白芷、蔥白等;鼻涕較黃時,可考慮少量金銀花、蒲公英、菊花、魚腥草等搭配而成的中藥茶飲。

     

    通鼻竅的保健茶飲方面,可以用辛夷花、菖蒲、蒼朮、魚腥草、生薑、甘草等藥材熬成茶,當鼻子發炎症狀較嚴重,可以3碗水煮成1碗、早晚喝,但若要當成一般茶飲,建議先給中醫師把脈辨證,再加減味為宜。

     

    日常飲食避免燒烤辛辣

    日常飲食方面,鼻竇炎患者應避免燒、烤、辣、炸、甜、飲料等重口味食物,以免加重上火與發炎反應。冰涼飲食也不宜,因為中醫認為寒主收引,寒性凝滯,使氣血運行不暢,讓鼻水鼻涕等發炎病理產物更不易排出,加重病情。生活作息應避免熬夜造成免疫失調,身體發炎情況更易失控。

     

    穴位按摩顧眼護鼻

    穴位按摩方面,可以早晚各進行「顧眼護鼻操」,按壓印堂、迎香、合谷、曲池等穴位,以達到事半功倍的效果。

     

     

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock.健康2.0資料照提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/吳明珠中醫師.恩主公醫院.張家豪中醫師

     

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