搜尋 半蹲 , 結果共:22筆
54歲壯男膝關節軟骨破裂變軟腳蝦!「1療法」讓他3個月健步如飛
2024/01/31 11:19
退化性關節炎有什麼症狀?吃什麼護關節?預防、治療、運動復健懶人包
2023/11/08 11:56
上公廁常半蹲尿?錯誤排尿習慣害你尿失禁!這動作不會改善漏尿問題
2023/04/28 15:54
兩輪菜籃車超傷肩!1情況恐韌帶斷裂 長期使用小心導致五十肩
2023/03/15 18:11
「解尿姿勢錯誤」殘留尿液多149%,膀胱也出問題!醫揭正確解尿姿勢
2022/09/19 16:00
洪金寶膝蓋手術3年多復出還能跑 醫師教做3運動,關節退化也能變活龍
2021/03/09 17:30
運動視力變好了?醫曝:重訓過度,小心眼底血管爆裂!
2020/10/08 17:53
她重訓深蹲過頭「骨盆底肌肉筋膜炎」!頻尿、下腹痛、沒「性」趣,愛半蹲尿尿也要小心
2020/09/15 18:00
新冠肺炎疫情蔓延中,還可以游泳嗎? 疾管署長說:這種泳池才行
2020/04/06 14:13
告別扁塌臀 物理治療師教3招打造蜜桃臀 減少腰痠背痛
2019/11/05 15:45
1招強健腳筋!彥寬老師「鬆膝式」 膝蓋關節變靈活
2019/10/07 10:11
妳的尿尿姿勢正確嗎?做錯當心尿失禁!泌尿科權威一張圖告訴你
2019/06/14 14:31
OL看過來!跟著Kimiko「姿勢回正」,全身消水腫、練出美人曲線
2019/03/20 16:33
簡文仁帶你跳金豬年五好如意操 健康一整年
2019/01/25 11:37
抗寒體操促循環!簡單「半蹲、踮腳」 體溫上升改善虛寒
2019/01/21 15:05
銀髮族最佳運動「蹲馬步」,大腿顫抖15秒就有養生效果
2018/06/14 11:55
坐骨神經痛要開刀嗎?達人教你戴「天然護腰」不痠麻
2018/06/01 12:31
「最佳姿勢」完成人生大事 哪種姿勢最「好便」?
2018/05/14 17:37