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天氣變冷怎麼辦？專家大推543保暖操 促進血液循環、終結關節炎

2024/03/19 15:15

天冷發抖「更能瘦」！研究指出發抖10分鐘等於運動1小時 3招幫你喝湯不怕胖

2024/02/26 15:30

愛愛過猛小心弟弟「骨折」！陰莖骨折怎麼辦？醫曝這些症狀快就醫 嚴重要手術

2024/02/17 12:43

天冷不想動？小心關節僵硬、肌力下降！居家3運動防肌肉流失 坐著躺著都能做

2024/01/27 06:00

超強寒流來襲！中醫教你做好「2件事」保暖又能睡好 「搓八髎」通氣血發熱

2024/01/24 12:37

天氣冷、手腳好冰冷！營養師大推10種暖身食物 冬天吃地瓜溫暖又穩血壓

2024/01/21 06:00

濕冷冬天讓人好鬱卒！醫師推薦4款精油 能舒緩情緒、促進血液循環

2024/01/18 12:26

泡湯暖身還能促進代謝、助眠 網友熱議全台10大溫泉，中醫教你健康泡湯

2024/01/17 08:38

壯世代怎麼玩谷關？泡湯健行一日遊最剛好 冬季正是賞鳥好時機

2024/01/17 06:00

壯世代用錯食補 提早飄出老人臭！醫：這體質別吃藥膳鍋 1茶飲消除體味還抗衰老

2024/01/09 15:55

冬天減肥更易瘦！營養師教吃6類食物燃脂效率up 維持體態1關鍵更持久

2024/01/08 14:26

薑越老越營養？專家揭薑超神6好處 不只暖身還能降膽固醇、防失智

2024/01/05 08:00

天冷保暖3處最重要！陳月卿分享暖身祕訣 喝這杯最暖胃

2024/01/03 11:37

2024年第一周生肖運勢 羊、牛、豬財運豐厚 5生肖財運受阻 化解法在此

2023/12/31 06:00

黑糖薑母茶功效有哪些？消脹氣、防中風！營養師點名1種人切勿過量

2023/12/29 15:02

食物系暖暖包登場！營養師教你吃8種食物取暖 天冷這樣吃暖身又養生

2023/12/28 11:13

冬天運動「少做1事」小心肌肉撕裂！60歲男練跑險摔，隔天整隻腳黑掉

2023/12/27 18:00

寒流來了 暖暖包出動！3貼法快速暖身 醫示警暖暖包使用不當釀傷害 10分鐘就起水泡

2023/12/21 15:19