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行動力卡關？骨科醫生提醒「要穩固，也要很靈活」，跟著醫生這樣做

2024/04/24 12:00

不是下樓梯！這動作超傷膝蓋「承受體重7倍」 2運動養肌護膝更有效

2024/04/12 08:00

爬樓梯會累是肌少症嗎？4招居家訓練股四頭肌！避免肌少症、衰弱症

2024/03/18 14:17

沒高血壓！67歲男爬樓梯喘竟是得了心衰竭！醫：沒運動心跳也快的人要注意

2024/02/27 12:41

男星遭聯結車拖行，命根子神經受損！復健多年已恢復 1情況勃起障礙難好

2024/02/20 17:06

54歲壯男膝關節軟骨破裂變軟腳蝦！「1療法」讓他3個月健步如飛

2024/01/31 11:19

百里香不只用於烹飪！資深護理師分享這2招，提升呼吸道免疫力

2024/01/24 12:38

拚死拚活工作卻賺不多？命理專家：4風水會害你窮忙，化解漏財風水這樣做

2024/01/20 08:00

素食者骨質疏鬆能吃中藥嗎？什麼時候要補鈣？骨鬆1治法有效提升骨密度

2024/01/18 17:36

47歲何妤玟起床「喝這杯」消水腫！2招瘦身保養法，身材比懷孕前還要辣

2024/01/08 17:39

自動招財、有貴人！「2024辦公室風水布局開運」這樣做有靠山，9大禁忌不要犯

2024/01/08 16:02

鬼故事大師司馬中原病逝！跌倒為何會引發肺炎？台大醫曝1保命關鍵：這樣做防嗆咳

2024/01/04 18:24

老伯冬季晨泳配三溫暖 竟泡出心臟衰竭前兆！醫教按摩4穴 養心又護心

2023/12/30 10:00

1招舒緩膝蓋痛！日本整復專家的獨家矯正技巧 自我矯正膝蓋扭轉變形

2023/12/20 12:23

爬樓梯就喘以為氣喘 檢查竟是狹心症險心梗！糖尿病、停經婦女注意

2023/12/18 18:01

肌少症怎麼自救？吃什麼改善肌少症？吃白飯、白粥也可以嗎？

2023/12/14 10:30

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2023/12/08 11:09

避免退化性關節炎變嚴重，最好別運動？醫：不動更慘，4運動能保護關節

2023/12/04 18:19