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命理老師足底筋膜炎以為痛風！不良於行竟坐輪椅！醫教2方法快速止痛

2024/04/29 15:30

日醫教坐著做肌力運動！單腳抬起、腳趾抓毛巾運動 走路穩不跌倒

2024/04/16 11:14

不看不知道 毛巾這樣用細菌增萬倍！醫提醒：毛巾千萬不要跟它一起洗

2024/04/09 15:30

防肌少症每餐要吃幾顆雞蛋才夠？醫教雞胸肉1吃法補蛋白質超簡單

2024/03/05 11:47

如何哄孩子入睡？這時間洗澡最好 敷毛巾也有幫助

2024/02/24 10:10

半夜突然腰痠背痛痛醒？醫4招快速緩解疼痛 冰敷法教你15分鐘解救

2024/01/17 11:00

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2024/01/15 13:49

「膝蓋痛」不一定是膝關節在惹禍！中醫指出：2種人要特別注意關節保養

2024/01/08 17:50

常擰毛巾、健身姿勢不良 恐罹患「高爾夫球肘」！醫教3招從日常保養最有效

2023/12/27 16:49

自主斷食懶人包！自主斷食是什麼？發生口渴、譫妄怎麼處理？如何更平順善終？

2023/12/19 11:51

洗完頭不要直接吹頭髮！過度吹乾會傷髮質 醫師教吹頭髮、挑吹風機技巧

2023/12/13 12:53

退化性關節炎有什麼症狀？吃什麼護關節？預防、治療、運動復健懶人包

2023/11/08 11:56

五十肩症狀有哪些？會自然痊癒嗎？誰是高風險群？原因、治療、復健懶人包

2023/11/03 12:24

我有肌少症嗎？花10秒測試就知道！肌少症症狀、原因、菜單、運動懶人包

2023/11/03 11:20

DIY刮痧改善五十肩！刮這裡放鬆肩膀 手臂也不痛了

2023/10/23 16:12

轉瓶蓋無力，你可能有網球肘！沒打網球「3狀況」也會手肘發炎，嚴重到連毛巾都擰不乾

2023/10/23 15:56

隱形眼鏡「硬拔」恐角膜破皮！隱形眼鏡拔不下來怎麼辦？醫2招安全拔隱眼

2023/10/17 12:10

傷處不痛=好了？中醫教你1招自我檢測身體部位 一處受傷恐影響全身

2023/10/02 14:43