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中秋烤肉37種食材熱量公開！平價冠軍「70％都是油」 選錯飲料熱量飆3倍

2023/09/27 15:50

最肥的不是炸豆皮！營養師揭15種火鍋料熱量排行 冠軍吃1個要「快走半小時」消耗

2023/02/02 18:03

關東煮貢丸、甜不辣、豬血糕，它竟是「熱量冠軍」 這款鈉含量超驚人

2023/01/11 11:37

鈉吃太多恐高血壓、中風！這6種食物不鹹但高鈉 運動飲料也上榜

2022/06/02 09:45

10顆高麗菜水餃=600大卡！營養師曝５種食材體重控制好幫手

2021/06/04 14:36

烤肉油脂醬汁滴到炭火，致癌物飆高！營養師「高招」減少吃進致癌物

2020/09/27 09:30

中秋烤肉暴肥食物！營養師點名4大「隱形油脂炸彈食材」 培根、貢丸、甜不辣、百頁豆腐都上榜

2020/09/24 11:07

「​​​​​​​美豬」來台，標示不清最高罰400萬！每年進口12萬噸豬肉，做成水餃、肉包、滷大腸，你能分辨？

2020/09/02 12:46

頸椎比你想得還脆弱！32個習以為常的動作，都是加速退化的幫凶

2019/12/29 18:00

蔬菜先下鍋、不要吃冬粉…營養師傳授「聰明吃鍋6招」

2019/12/24 15:39

快筆記！外食把握９字訣 不怕飯後飆血糖

2019/10/07 10:00

挑對外食、血糖免煩惱！便當、自助餐、麵食、便利商店選食祕訣大公開

2019/08/16 15:55

不爽被叫「奶奶」林瑞陽月減7.5公斤 小心肌少症 專家教你這樣減

2019/07/02 12:42

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2019/05/03 15:04

越吃越瘦！他體重飆破百斤，光靠吃半年就瘦了30公斤、甩油20公斤

2019/03/27 16:44

店家標榜「不加味精」，吃起來卻有鮮味？營養師解惑

2019/03/27 16:38

營養師公開外食指南：熱炒、便當、麵店、火鍋、簡餐店怎麼吃？

2019/02/26 13:00

頭髮愈來稀？1 招檢測秒知危機　植髮專家教你這樣調養

2018/12/20 18:19