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少看電視1小時可預防冠心症！追劇起來動一動 散步有助血管保持彈性

2022/06/20 13:12

凱歌爾運動怎麼學都學不會？健身教練教簡單3招 強化骨盆腔肌肉超有效

2021/12/27 18:02

疫情心情超鬱悶 兩種茶可抒壓、可強抵抗力

2021/06/11 11:30

謝金燕暖心配音《等你等我等你》動畫影片 傳達失智症不可怕

2020/11/30 17:04

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2020/08/31 16:38

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2020/08/20 18:29

伸展是運動前還是運動後做好？ 專家說順序對了更能長肌肉、少疲勞

2020/05/19 14:04

「倒立」也能消下半身水腫、腿勻稱，韓星都在練！

2019/11/20 18:30

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2019/07/09 17:55

五老有一跌、十跌有三傷…醫師傳授銀髮族「防跌三部曲」

2019/03/06 16:10

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2019/01/31 19:00

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2018/11/09 15:00

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2018/09/12 09:00

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2018/07/18 15:41

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2018/07/16 19:00

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2018/07/12 16:13

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2018/07/04 17:52