...長林欣榮提供3招最有效預防大腦退化的好方法，就是運動、正念和吃素。 運動：增加幹細胞修復大腦花蓮慈濟醫院院長、花蓮慈濟神經外...

...頭髮愈來愈稀疏而困擾很久，女患者說平常實施168斷食，而且只吃素，其他時間就沒有補充任何食物，這樣的飲食習慣已經維持很久，也...

...迄今茹素超過40年，健康茹素就是能夠維持好體力的祕訣。 正確吃素 不怕缺鈣、缺蛋白質許多人對素食存有迷思，像是吃素會營養不良...

吃素對腎臟好。國內最新研究發現，高尿酸血症患者採取純素飲食，能有...

...、腎功能全都正常，他寫下「全部及格！一個紅字都沒有，太太說是吃素的好處」。 苦苓血糖、血脂都正常從苦苓的體檢報告看來，他的血...

吃素居然也會便祕有痔瘡？琳安聯合診所大腸直腸外科主治醫師盧延榕表...

...，或是以其他動物性肉品為主的暖身料理，來為冬天儲備能量。但對吃素者該怎麼補？對於「蔬食進補」，一般民眾可能認為蔬菜水果性質偏...

吃素能顧腎！國內研究發現，吃素能有效降低32％糖尿病腎病變風險，無論是全素食或蛋奶素都可以...

...「這運動」後很少感冒，繼續開唱 勾峰大推早起喝杯溫開水，早晚吃素、中午吃點葷食勾峰雖然已經77歲了，身手仍非常矯健。他說自己...

好愛喝咖啡、環保愛動物改吃素，卻聽說喝咖啡、吃素容易引起骨鬆症。醫師表示，這兩種只是「容易提高」骨鬆症的風險...

...黃豆的素食飲食可以降低腦中風風險。 馬來西亞經驗，高血壓學員吃素成功減藥21天素食對健康能產生什麼改變？簡美婷表示，健康挑戰...

...管，終於平安出院。感念院方盡心照顧，她說：「出院以後我們家要吃素了，對身體和地球都有幫助 ，吃素是很好的選擇！」 病情惡化轉...

...功讓5位患者重症轉輕症。院長林欣榮提醒，最近國外有研究發現，吃素有助降低73％重症機率，建議康復者返家後多吃素。 高齡有6成...