搜尋 彥寬 , 結果共:135筆
「清肺功」潤肺防秋燥!減少秋冬感冒、便祕、皮膚癢
2023/09/04 10:30
為什麼一直覺得睡不飽、氣色差?氣功名師教1招養心氣 改善疲累、焦慮
2023/08/05 08:00
「這種汗」藏內臟警訊!1招功法排毒素 暢通汗腺「流好汗」抗衰老
2023/07/26 16:30
1招百毒退散!端午來做「補陽氣法」 驅走火氣、感冒不上身
2023/06/07 10:10
氣血失調,腸道未老先衰!1招簡單「叩齒」養脾胃 頭腦清醒、連嘴邊肉也回春
2023/06/01 14:30
雨季惱人的濕疹大爆發!氣功名師1招「祛邪氣法」調理濕熱體質
2023/05/25 18:08
身體衰老這時候就開始!「這招」安全無副作用的除皺法快學起來
2023/05/20 10:00
夏季抗痘祕訣!1招「降火功」調理體質、排濕濁 補養心臟活力
2023/05/18 18:00
送禮送進媽媽心窩裡!母親節陪媽媽練「3招舒心氣功」打造美肌女神
2023/05/12 17:15
紓壓兼美肌!每天3分鐘懶人氣功,心情好、皮膚亮、手腳靈活
2023/05/06 01:00
超實用!老化始於「氣血衰退」,女性必須掌握的保養關鍵
2023/05/05 19:00
心氣足,呼吸就順暢!白雁老師4/27直播親授「護心法」提升免疫力
2023/04/27 12:00
年後胖一圈?營養師授6祕招有效消水腫 多補充2類食物助排水、不喝水更慘
2023/02/01 17:43
彥寬老師教2招補足陽氣!4生活小動作養腎 改善虛弱體質、增強免疫力
2022/12/19 15:08
2招睡前慢運動快速入眠!提升自癒力遠離肥胖、中風、癌症、糖尿病、失智症
2022/12/05 14:14
維持血管彈性靠慢運動!彥寬老師「降心氣法」 防血管硬化、改善三高
2022/11/28 10:48
舒緩更年期不適練「女丹功」 和緩調節內分泌、還能減輕體重
2022/11/21 10:35
常嗆咳、喉嚨卡卡小心變肺炎!彥寬老師教一招調理中氣 預防食道老化、慢性咳嗽
2022/11/14 13:51