搜尋 沾醬 , 結果共:53筆
「吃醋」排毒又降膽固醇!中醫師揭吃醋3大好處,加1物吃增強抵抗力
2024/01/27 08:10
天冷愛喝湯,血壓大失控 營養師教減鈉法寶是「沾醬油」
2024/01/15 18:10
吃薯條、雞塊愛沾醬?營養師揭「這些醬料」糖、鈉量都超高 番茄醬熱量竟最低
2023/07/14 19:45
南部粽、北部粽熱量大PK!營養師教你選對粽再配4步驟 端午不怕長肥肉
2023/06/21 11:41
草仔粿奶茶退下!鹼粽水果茶更狂 這招把粽子變成日式茶泡飯 蔬果甜辣醬更健康
2023/06/17 10:57
減脂又想吃小吃?營養師授「黃金3區搭配法」 這些飯麵食、滷味小菜都可吃
2023/04/27 13:46
「芹菜」是寶藏好蔬菜!能降發炎、控血壓還能抗腫瘤 3患者注意別多吃
2023/04/19 12:14
火鍋醬料肥爆?營養師揭「這些沾醬」反可盡量加 吃鍋6攻略閃地雷、吃甜點也不怕胖
2023/02/21 14:31
冬季進補小心熱量爆表!吃飯竟比麵線好?營養師授5吃法不發胖 進食、喝湯順序很重要
2022/12/28 11:50
南北粽子比一比!水煮較少油?營養師教你避開這些隱藏熱量地雷
2022/05/27 11:20
吃什麼都想要沾醬?營養師授「4低沾醬」健康少負擔
2021/11/30 16:20
冬天吃鍋沾沙茶 雙認證美味又安心
2020/12/29 10:00
吃什麼都不夠味?冬天味覺降低,營養師教加這些不必加鹽也夠味
2020/11/27 12:37
吃烤肉不長肉!營養師傳授「先菜、再肉、後澱粉」6原則不變胖
2020/09/26 14:18
外食族減重免挨餓 美女營養師開菜單讓你吃飽又能瘦
2020/07/16 15:47
里肌、梅花、排骨、松阪豬…圖解11種豬肉部位、秒懂怎麼挑怎麼煮
2020/03/19 11:14
他不愛喝水、吃東西愛沾醬……竟走上「洗腎人生」
2019/12/11 16:23
快筆記!外食把握9字訣 不怕飯後飆血糖
2019/10/07 10:00