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蹲下卻爬不起來？護膝專家２招幫關節延壽 飲食補充3營養素

2021/03/08 13:56

瑜伽磚、瑜伽繩、按摩滾筒怎麼用？達人親自示範7種瑜伽小物用法

2020/11/17 10:20

妙齡女「捏蛋」擊退色狼 人體5大痛點快記住，婦幼警察教女生自保反擊技巧

2020/08/20 10:00

久坐、愛滑手機的你！小心「頭肩頸肌筋膜疼痛症候群」上身 3招舒緩運動快學起來

2020/06/10 19:20

急性筋膜炎發作要冰敷還是熱敷？復健科醫師侯鐘堡一張表格告訴你

2020/05/20 17:05

肩頸僵硬，頭痛老是好不了？ 日本物理治療師教你放鬆這3個激痛點

2019/12/10 18:11

她止暈藥吃2年未改善 才知是狹心症 4檢查可排除「心頭」大患

2019/11/04 12:26

1招直接解決痠痛！「操縱筋膜」快速緩解疼痛、僵硬

2019/10/22 15:46

久咳不癒，吃藥也沒好，還常半夜醒來 按手上肺經穴道 一周就改善

2019/10/01 17:40

喝完水很快就想尿，並非腎有問題！快按２穴道通肺氣，全身都受惠

2019/08/12 18:23

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2019/07/30 16:16

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2019/07/16 11:51

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2019/06/28 12:39

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2019/06/21 17:35

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2019/06/18 12:05

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2019/06/06 14:52

1種飲食習慣，讓你總是膝蓋痛！日博士「改善膝蓋痛飲食法」，強化軟骨又消除肥胖

2019/05/16 18:33

肩痛、膝蓋痛、腳踝痛，竟是腰引起？「DIY除痛法」沒有消除不了的疼痛！

2019/05/08 16:46