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養生

胸痛有時會連到背後,是主動脈剝離?中醫傳3招遠離胸口悶痛

  • 2019/06/28 12:39
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  • 「醫師,我肩頸背部越來越僵硬,呼吸都覺得吸不飽氣,快中風了?」「我胸痛偶而會連到背後,是人家說的主動脈怎樣啊?」安啦,醫師說這些問題,如果休息一下,就會好的,大部分來自骨骼肌肉不協調。

     

    胸痛有時會連到背後,是主動脈剝離?中醫傳3招遠離胸口悶痛

    示意圖/TVBS

     

    開業中醫師張瑋麟指出,像這樣子的慢性疼痛,如果主要的表現為鈍鈍的痛或是短暫性的刺痛,並且會因為休息而緩解,時而伴隨有背側的疼痛,甚至可以在背部清楚地摸到壓痛點,那麼此種類型的胸悶胸痛,大多可能是來自頸肩胸部的骨骼肌肉問題。

     

    根據他的觀察,診間經常喊胸痛、胸悶的人,常常是青春期總喜歡駝背的少男少女、長時間坐著低頭望著電腦螢幕的上班族、工作時間長且多低頭彎腰的美髮業者,或是家庭主婦。

     

    其實在中醫的治療上,是以先解除身體中軸不平衡為目標,會以徒手手法矯正錯位的結構,協助骨架的復位,解除中軸不正所造成的張力,再使用理筋手法並配合配合呼吸,讓肌肉筋膜重新標齊對正,連貫從上到下的連接,讓身體恢復正常的平衡。必要時可使用拔罐的方法,放鬆肌肉,活血去瘀。

     

    張瑋麟提到,除了整復、拔罐外,再用針灸來鞏固療效,並搭配使用寬胸理氣、疏經活血的藥物。

     

    這3件事可避免胸口悶痛

    治療後,張瑋麟建議患者在生活上配合,才能在病情的改善上,有事半功倍的效果。

     

    1.平時要注意體態,避免彎腰駝背,或坐過矮的板凳。

    2.因工作而無法避免某些姿勢的情況下,在閒暇之餘可利用伸展或是熱敷來放鬆肌肉,解除肌肉張力。

    3.養成良好的運動習慣,適度且正確的運動有助於維持肌肉的彈性以及氣血的通暢。

     

    ◎記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/‧達志影像/shutterstock提供 

     

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