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去逛年貨大街了嗎？中醫揭密：「這3款懷舊零食」理氣健脾、烏髮強身
...濕；吃多容易導致腹脹、口乾泛酸、咽喉不適。如果你是容易上火的痰濕體質，年節期間建議淺嘗就好。 最後則是「蜜餞果乾」，王大元醫...
中醫教你「萬用養生按摩法」！4招幫你調和脾胃、溫補陽氣
...悸過日子 只求「過得像人」？醫：這部位起火 揭關鍵療法 3.痰濕體質重「擦兩脅」痰濕體質的核心特徵為身體沉重、胸悶腹脹，痰多...
42歲女主管天天凸眼、心悸過日子 只求「過得像人」？醫：這部位起火 揭關鍵療法
...陰潤燥。凸眼是痰瘀互結甲亢凸眼不只是「火大」，更是氣滯血瘀與痰濕凝聚在眼部的表現。治療需結合軟堅散結、活血化瘀的藥物，才能有...
蘋果煮熟比生吃更補？水果進補新玩法！中醫：食材選對不踩雷
...宜過食。甘味（如紅棗、山藥）入脾，能補益和中，但過量食用易生痰濕、妨礙消化。辛味（如薑、蔥、辣椒）入肺，能發散行氣，有助驅散...
經期「爆頭痛」元凶抓到了！醫教妳「聞對香」疏肝解痛 頭不再炸裂
...氏醫通》：「每遇經，輒頭痛，心下怔忡，飲食減少，肌膚不澤，此痰濕為患也，二陳湯加當歸、炮薑、肉桂主之。」認為痰濕阻滯是主因。...
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