痛風屬於中醫「痹證」的範疇，中醫觀點認為，吃過量甜食、油膩食物與酒是致病之因，並非單一飲酒造成，所以必須少吃甜食與油膩食物，可用中藥及針灸治療。
急性期：「當歸捻痛湯」、「痛風丸」舒緩症狀
中醫治療痛風會根據症狀來加減用藥，讓身體氣血循環及排泄廢物的功能回復正常，身體內多餘的代謝廢物及毒素就可逐漸排泄掉。在急性期方藥，可選用當歸捻痛湯、上中下通用痛風丸。
慢性期：4帖中藥 改善痰濕預防發作
有痛風體質的人，若平日未發作時屬慢性期，就要調整身體的狀態，勿讓痰濕瘀濁停留在體內，繼而引發急性發作。通常醫師會因應不同體質，選用如桂枝芍藥知母湯、四妙散、身痛逐瘀湯、疏經活血湯等來清熱、袪濕通絡，改善痰濕體質，進而預防痛風發作。
中醫食療：用「薏苡仁」消炎鎮痛
痛風患者平日可將薏苡仁作為食療。薏苡仁，俗稱六穀米，可食可藥，具有利濕除痹的作用，是中醫最常用的治痹之品。《神農本草經》中亦記載：「薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸，風濕痹。」
薏苡仁具有解熱、消炎、鎮痛、抗骨質疏鬆和提高身體免疫力的作用。因此非急性期可將薏苡仁與粳米、赤小豆、百合、大棗等煮粥，適度服用。
「痛風足」特調泡腳配方 防痛風發作
足浴具有溫經、袪濕、通經絡的作用，尤其更適合有痛風足的人，可作為日常保養，預防發作。
【足浴配方】
材料：羌活、獨活、海風藤各7錢；桂枝、秦艽、桑枝各5錢；當歸、川芎、川懷、牛膝各3錢；乳香、沒藥各2錢；香附1.5錢。
方法：將所有材料包在布包內，丟到1500至2000cc的水煮滾，加到足浴桶裡面，再加入適當溫水。一天可以泡1至2次，一次以30分鐘為限。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／林峻邦中醫師‧郭大維中醫師
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