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吃錯時間比沒吃還慘!保健食品最完整吃法 鈣、鎂、B群別再吃錯
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...食用,能提高脂溶性營養素的吸收效率。酵素類:酵素、鳳梨酵素、納豆酵素、中和酵素、蔬果酵素:酵素有助於改善消化和代謝,促進食物...

喉嚨痛吃什麼?16種舒緩食物最有效+禁忌食物一次看
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...快康復。 喉嚨痛吃什麼1:滑順食物如滑蛋、湯麵、秋葵、山藥、納豆等,具有湯汁、勾芡或天然黏液的食物。 喉嚨痛吃什麼2:軟質食...

日本奶奶92歲還在快樂工作!健康長壽原來是靠1飲食習慣
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...微弄點需要費工夫的和食,我很喜歡吃黏黏稠稠型的食物,像白飯、納豆、秋葵、味噌豆腐湯都是我常會選擇食用的。 關於中餐,大約每周...

日本研究認證「地瓜」抗癌第一名!生熟吃都有效 抑癌效果贏過蘆筍、花椰菜
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...到飲食角度不夠客觀,因為日本飲食有其特殊之處,例如日本人喜好納豆、味噌、米類發酵、醃菜等等,對於防癌都有一定的幫助。 地瓜高...

腦中風後,他做對了什麼?納豆甩中風陰霾結婚 醫點出3康復關鍵能防復發
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藝人納豆(林郁智)與女友依依(陳依依)愛情長跑近10年,昨(5/25...

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