搜尋 肩膀 , 結果共:156筆

肩痛、手麻、不舉別輕忽！醫師警告：3部位痠痛 可能是糖尿病徵兆

2020/05/11 09:00

咳嗽、咳痰、喉嚨癢…彥寬老師教你清肺2招，老痰也能輕鬆咳出來！

2020/04/28 18:19

「雙手托天理三焦」活化臟腑！全身筋骨鬆活開來 改善彎腰駝背、肩膀僵硬

2020/03/03 09:00

一起《來個蹦蹦》廣場舞 跳完全身是勁、趕走病菌

2020/02/07 15:41

年前廣場舞最後一跳！《那不是雪中紅》讓你大紅大紫一整年

2020/01/17 12:41

肩頸痛積毒素！彥寬老師「行雲法」通氣血 消除痠痛、肩膀變靈活

2019/12/30 09:00

暖心又暖身！MAX老師教你 鄧麗君《甜蜜蜜》跳出戀愛滋味

2019/12/13 18:00

「瑜伽拜日式」做錯，小心傷腰椎！物理治療師教你正確暖身

2019/12/03 14:49

簡單「活血舒筋功法」，擺脫家事痠痛、肩頸僵硬！

2019/12/02 18:01

「鞠躬彎腰」一招順氣養生 八段錦第八式「雙手攀足固腎腰」

2019/10/30 18:20

不想顯老？中醫師「２大強穴」讓腸道減齡，還能消水腫、瘦小腹

2019/09/23 17:15

女性肩頸痠痛竟是心臟病！江坤俊教1招保養心臟、大降死亡率

2019/09/12 15:26

告別背痛！3動作伸展自療、鍛鍊背肌好處多

2019/09/03 18:31

肩背痛是「肌肉緊繃」還是「轉移痛」？一壓就知道！

2019/09/02 17:38

忍氣吞聲會內傷！彥寬老師「吐悶氣法」 不良情緒都排光

2019/09/02 10:39

抓住夏天的尾巴！一起跳熱辣辣爆汗金曲《熱情的沙漠》

2019/08/30 18:34

疏通頸部、緩解疲勞 八段錦第六式「五勞七傷往後瞧」

2019/08/28 13:32

枕頭高度怎麼挑才不痠痛？2項肌力測試做決定

2019/08/27 18:37