...度抗老可能破壞身體保護機制張家銘指出，這幾年我們常聽到各種「逆齡」、「抗老」、「延緩老化」的保健品或療程。雖然維持青春看起來...

美國肥胖專科醫師洪克特（Kurt Hong）在媒體專訪中分享他的健康飲食4大原則，比較特別的是，他的早餐會吃3顆水煮蛋，

...會發現一件事：明明年紀差不多，有些人身體硬朗、精神奕奕，像是逆齡而行；但也有人，一天到晚感冒、代謝亂掉、睡不飽，甚至30幾歲...

想要皮膚好，臉好看，只要照顧臉部有沒有長斑就好嗎？錯！專家提醒，最根本的策略是照顧腸道，它一老化即可能引發健康問題，臉部

...，要如何知道腸道是否健康？腸道不健康會有哪些影響？如何讓腸道逆齡？《健康2.0》邀請五大醫學會理事長、祕書長傳授「腸」保健康...

...也要小心對奶類過敏，建議減量、避開或採減敏療法改善。 侯佩岑逆齡美貌「不老女神」登熱搜從新聞主播、綜藝主持到演員、動畫配音，...