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久坐族當心椎間盤突出!辦公室、公車上都能做的日常保養3招
2018/08/28 19:15
告別上背痛!一次強化2大「痠痛肌」,做這組動作就夠
2018/08/28 11:24
3C族常見的「烏龜頸」 專家傳授3招簡易鬆頸法
2018/08/02 11:49
練舌頭好處多!3招整齒美臉,越早做效果越好
2018/08/02 10:50
臉型透露健康!如果你是這款臉,快做「頸椎拉伸運動」矯正
2018/07/31 18:35
頭皮紅腫刺痛?「對頭皮好」的3個要點,健髮又紓壓
2018/07/31 15:25
經常手麻無力?簡文仁教你1招 舒緩上肢不麻不痠痛
2018/07/12 16:13
簡易養生功「搖頭擺尾」 舒緩腰部痠痛、預防五十肩
2018/07/11 15:48
低頭族的救星 物理治療師傳授2招甩開肩頸痠麻
2018/07/05 11:23
大叔不明原因全身疼痛 竟是得到「公主病」
2018/06/26 15:27
脖子劇痛手無力 竟是頸椎腫瘤作祟
2018/06/21 12:19
再忙也別忘記!經常「這樣做」胸腔不緊繃
2018/05/22 11:59
脖子受傷不只是痛而已…眼耳鼻都遭殃,這個症狀也找上門
2018/05/18 14:16
學大樹「這動作」 預防臀部下垂、找回輕盈平衡感
2018/04/12 13:05
脊椎側彎了,2套運動治療 讓脊椎歸位
2018/04/10 18:01
落枕不要睡枕頭?物理治療師教你這樣做防落枕
2018/03/29 18:32
不明原因這裡痛、那裡痛,1分鐘自測有沒有「公主病」
2018/03/29 15:01
經常落枕,是頸椎有問題嗎?
2018/03/28 16:50