足底筋膜炎反覆發作 醫曝這４個部位也要檢查
2021/01/28 18:35
2/3女性有「橘皮組織」困擾！光靠瘦身霜沒用！方法解析＋9個消脂訣竅
2020/12/23 12:57
中風2年可自行綁鞋帶！醫師曝「上肢復健比下肢難」背後原因
2020/12/17 15:20
處方箋開「看展覽、聽音樂….」取代藥物 家中長輩拿到社交處方箋沒？延緩失智效果好
2020/12/11 12:11
吃生蠔、蛤蠣保證「乒砰叫」？性學博士曝1招增強性能力、做愛更持久
2020/12/10 16:37
增肌抗老！不必上健身房，「2套動作」在家也能徒手健身提升肌力
2020/11/18 12:25
瑜伽磚、瑜伽繩、按摩滾筒怎麼用？達人親自示範7種瑜伽小物用法
2020/11/17 10:20
孩子表達能力差、不愛閱讀怎麼辦？主播用1招成功訓練小孩，方法不難
2020/10/26 15:28
癌症患者更要動！床上練4招肌力訓練、最佳有氧運動是它
2020/10/21 12:37
早餐店也能救人！飯糰店老闆自費裝AED，成功救回心臟病發路倒男子
2020/10/16 14:17
運動真的可以減緩老化！研究證實：每周運動3次 60歲心肺適能有如20歲
2020/10/08 10:00
天天穿護膝不會比較好！醫曝4種動作最傷膝蓋 保護膝蓋從正確起床、上下樓做起
2020/10/05 09:00
「頭暈跌倒」是老人最大敵人！突然出現天旋地轉、小碎步等就該帶長者就醫
2020/10/05 09:00
老人家最怕跌倒 「一跌再跌」風險加倍！ 4招平衡訓練預防骨折、不臥床
2020/09/27 12:00
不吃肉會危害膝關節？日常中４個容易造成關節磨損原因
2020/09/22 16:50
老了最怕一跌不起！「纏絲獨立」訓練平衡 強健腿力、保命又防身
2020/09/22 09:00
吃東西常常嗆到？別小看「食不下嚥」！吞嚥困難恐要命
2020/09/15 14:22
燃脂第一名，「熱量消耗大」的有氧運動！製造後燃效益、提升代謝、降血糖
2020/09/07 18:05
