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大掃除可以不痠痛、不受傷！簡文仁公開9大訣竅 1關鍵避免扭傷、拉傷

2022/01/11 10:30

郭婞淳奪金帶動女性練舉重風潮 專家提醒別只練蜜臀，上肢肌力弱恐易衰老

2021/07/28 12:41

端午節吃粽不吃重5技巧  營養師教你包2種健康粽  吃鹹或吃甜熱量少一半

2021/06/01 16:40

他40歲得帕金森氏症 罹病19年能走能跑！健保給付「深腦刺激術」幫大忙

2021/04/09 13:38

扭抹布好痛是怎麼了？醫師教1招自我檢測「媽媽手」

2020/08/14 16:50

走路常掉鞋、腳趾麻，開刀4次未好！罹患罕病「脊髓空洞症」婦人靠繪畫轉人生

2019/05/08 17:45

起床時下背部僵硬，是僵直性脊椎炎嗎？

2019/02/15 15:41

預防大掃除全身痠、腰桿挺不直 醫師「５絕招、５伸展」不卡關

2019/01/27 12:00

腦部有病變 看走路的步態可知

2018/11/05 18:02

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2018/10/03 11:05

告別上背痛！一次強化2大「痠痛肌」，做這組動作就夠

2018/08/28 11:24

肩頸背「頂叩叩」如何自救？超好記3招，做一次就上手

2018/08/15 18:27

3招「輕運動」改善駝背、背痛 尤其最後一招簡單到極點！

2018/08/09 15:28

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2018/05/23 14:20

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2018/05/17 18:38

走路像踩石頭…腳底厚繭變雞眼，請你這樣預防+自療

2018/05/16 11:30

深蹲5分鐘等於走路1小時！初學者這樣做不受傷

2018/05/11 19:13

小腹凸、走路外八、膝蓋痛…快做這3招強化腹肌力！

2018/05/09 15:51