搜尋 督脈 , 結果共:18筆

敲頭、梳髮活化大腦幫助入睡！走路1動作避免失智

2024/01/25 11:32

暢通龍骨氣血、補腎氣該怎麼做？彥寬老師教你練1招補腎、活腰骻

2023/11/07 17:57

6部位多汗看健康！脖子愛流汗是內分泌失調 「這處冒汗」恐自律神經失調

2023/08/17 17:15

熱到人都要融化！別再狂灌冰水解暑熱 急診室醫師教「1條毛巾」安全降溫

2022/09/05 13:06

新冠肺炎腦霧，恐是失眠大腦無法排毒！兩組穴位活化腦脊髓液助大腦排毒防失智

2022/08/11 22:35

中暑先別急刮痧，「大椎穴拔罐」1招消暑降溫！10分鐘解除暑濕型感冒頭痛

2022/08/11 11:05

又長白頭髮了該怎麼辦？中醫師授3穴位助白髮變黑髮

2021/08/27 11:44

脊椎正了免疫才會好！晨起第一招「脊椎操」 打造超強體質

2020/05/05 16:28

頸椎不好百病生 「鬆頸法」化解滯氣、通達督脈

2020/02/03 17:23

預防中風、通血路！中醫師吳明珠：常按２穴位就對了

2019/10/21 16:58

疏通頸部、緩解疲勞 八段錦第六式「五勞七傷往後瞧」

2019/08/28 13:32

一吸一吐之間 感受「氣」的流動、通暢任督二脈

2019/07/24 19:45

通達任督二脈 改善手腳冰冷、男性腎虛、女性白帶…好處說不盡

2019/06/05 16:10

梳頭排毒！每天8分鐘疏開經絡，活化毛囊又耳清目明

2019/04/30 19:01

改善骨骼、預防骨刺 「引水上升」強健雙腿更有力

2018/12/26 16:26

「神奇顫掌功」入門大全 五招活絡氣血、改善微循環

2018/11/15 17:27

養生氣功專家教你！簡單一招「春天養肝操」順氣血

2018/03/14 11:07

天天練「顫掌」改善微循環！掌握5訣竅輕鬆做

2018/03/06 15:15