搜尋 肌腱 , 結果共:36筆

大掃除後手好痠變「鐵手」怎麼辦？專家教5個手部伸展運動 鬆開筋膜

2024/02/01 18:13

一變天膝蓋好痛？江坤俊授居家1運動 強健股四頭肌、護膝關節

2023/09/22 16:59

藥膳紅燒虱目魚皮／4中藥材燉汁「全方位」強筋健骨！幫助腰臀軟Q不痠痛

2023/08/11 12:22

譚敦慈公開：鐵鍋、鑄鐵鍋的開鍋＋養鍋祕訣！鐵鍋有異味？1招秒消除

2023/07/13 14:34

手麻可能是中風嗎？千萬別甩手 1動作快速緩解「腕隧道症候群」與頸椎壓迫

2023/05/19 12:00

告別膝關節退化！膝蓋退化只能開刀？醫公開：1招有效恢復活動能力

2023/05/15 01:16

長期肩膀疼痛別當成五十肩，恐是鈣化了！醫曝下場：亂動會破裂

2023/03/10 18:00

年輕人常下背痛小心！恐是「這疾病」無法根治 不及早治療更慘、符合2條件速就醫

2022/12/26 16:17

跑步完，膝蓋外側疼痛是因為膝蓋退化？醫師教你2招改善「跑者膝」

2022/11/25 18:00

余天、周杰倫、浩子都有這個病 僵直性脊椎炎恐變「竹竿人」，還會視障、致殘

2022/09/22 15:19

媽媽手就是肌腱炎，很快就會好？醫：超級難好！必知3招解決法

2022/07/08 16:00

膝蓋卡卡就是關節炎？醫用4指標教你看哪科！中醫自製燜燒包神舒緩

2022/06/07 09:00

媽媽手好痛！簡文仁教４招緩解運動

2022/01/28 09:00

上班族、低頭族容易「長骨刺」！醫師教「1招保健」做對脊椎訓練 避免骨刺

2021/11/30 16:54

手上腫一包是癌症嗎？腱鞘囊腫復發率50％！醫師建議護手3件事

2021/04/23 11:32

五十肩要多休息？醫警告：愈不動愈嚴重！2症狀判斷五十肩

2021/04/09 12:40

手麻、手痛好困擾！1動作舒緩手腕 預防腕隧道症候群

2021/03/16 09:00

醫師下班後偷偷做的紓壓助眠法！5密技邊泡湯邊按摩 緩解肌肉痠痛

2021/02/01 19:05