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60歲李連杰宛如80歲老翁：甲狀腺亢進害快速衰老！中醫揭從指甲看甲狀腺異常

2023/07/27 10:10

別羨慕「鳥仔腳」！醫表示腿太細罹患糖尿病、心臟病機率是腿粗者的2倍

2023/07/24 18:14

研究曝定期走路降膽固醇、降血壓！醫授每天走1小時 做好2關鍵提升代謝又護心

2023/06/29 10:00

常常想吃宵夜瘦不下來 大腿又好胖？彥寬老師大推2招提高新陳代謝、擺脫大象腿

2023/06/19 18:25

這樣運動不能預防骨鬆！50歲後停經女性必做4招肌力運動 骨骼變年輕又強健

2023/06/15 15:34

主廚五色怪物飯／習慣吃重鹹？中醫教五色取代鹹味入腎！糙米飯搭辛香料，排濕又減重

2023/06/15 14:40

高麗菜南瓜封／容易胃痛、脹氣？高麗菜、南瓜富含纖維 助消化遠離腸癌

2023/06/09 11:30

營養科醫師揭「無糖手搖飲」藏減重地雷！一杯就有2碗飯熱量！用「七日孅」取代手搖，好喝低卡0負擔

2023/06/09 09:00

肩頸僵硬痠痛嗎？跟著名醫江坤俊做拉筋操！放鬆筋膜改善微循環 保健又延壽

2023/06/02 11:20

中醫預防「長壽癌」有方法！1茶飲防癌又抗癌 按摩這裡保養攝護腺、預防尿道炎

2023/06/01 16:27

失眠有可能是腸漏有問題！舒緩壓力，幫助入睡，就靠植萃複方，找回自眠力！

2023/05/26 10:11

高血壓、糖尿病都壓不住！兩方法專治頑固型肥胖

2023/05/22 11:30

羊肉銀耳高麗菜捲／菜市場就能買到的防癌好食材！多吃高麗菜防4種癌症

2023/05/11 15:40

粗脖子是糖尿病、心臟病警訊！頸圍超過16、17吋當心了 名醫授3招消除頸部肥胖

2023/05/08 11:00

迎夏拉警報！香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝，中醫師揭露關鍵成分

2023/05/08 09:00

喝牛奶能美白？名醫江坤俊教正確美白3法！1食物吃太多小心變黃

2023/05/05 14:18

每天走8000步不腳軟！復健醫教你正確走路 選好鞋4關鍵 輕鬆搖滾健走

2023/05/05 12:55

蔬果燕麥粉蒸魚／預防代謝症候群飲食有訣竅！多樣蔬果搭配特調鮮魚穩定血糖

2023/05/04 14:52