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養生

迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

  • 生活情報組企編 報導
  • 2023/05/08 09:00
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  • 即將換季入夏,又到了要斤斤計較的時刻了,想減少脂肪囤積促代謝,中醫師建議,不妨從戒手搖改喝花草茶著手,只要挑對關鍵的成分,用喝的方式也能事半功倍。

    挑選祛痰濕、利尿功效的花草茶

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    現代人經常久坐、缺乏運動量,每到下午又習慣喝杯手搖飲解嘴饞,造成脂肪漸漸囤積,也容易有不順暢的困擾。中醫師余雅雯表示,在減重門診上,都會建議先從戒掉每天下午喝的手搖飲習慣開始,可以改喝具有祛痰濕、利尿、通便功效的花草茶,促進代謝,減少脂肪囤積。

    以藥草之王「紫花苜」為首

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    在香港貴婦圈有款瘋傳的窈窕秘帖花草茶,經過調配改良後更方便隨時沖泡,以藥草之王「紫花苜」為首,再加入10種花草複方,以黃金比例調配,從根本改變體質。余雅雯醫師說明「紫花苜」外觀是漂亮的紫色,屬於豆科植物,豆莢內富含胺基酸、蛋白質、維生素,有助提高體能代謝。

    決明子調解血脂肪、去油解膩

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    除了紫花苜外,洛神花也是很推薦的成分,有著「大地紅寶石」美譽的洛神花,具有去油脂、調節血脂肪的功效,很適合在大餐後飲用,帶點酸酸甜甜的口感,加上粉嫩的色澤很討喜。

    決明子清肝明目

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    決明子對眼睛有清肝明目很好的果,還能通便解肝火,也是余雅雯醫師很推薦在花草茶中添加的成分之一。

    冷凍晶體濃縮技術 小分子更好吸收

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

     

    迎夏拉警報!香港貴婦圈瘋喝「花草茶」促代謝,中醫師揭露關鍵成分

    十時塑採用冷凍晶體濃縮技術,保留漢方活性,讓分子縮小,身體更好吸收。余雅雯醫師也提醒在減重飲料的選擇上,最重要的就是安全、無毒、方便、好喝,用健康又簡單的方式,取代每天一杯的手搖飲。

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