搜尋 午睡 , 結果共:49筆

常趴在桌上午睡的人小心「肘隧道症候群」 手麻無力常做1動作可減少經壓迫

2021/12/20 16:44

居家防疫「小弟弟」竟遭它狠咬！醫曝最慘下場，先冰敷可助減輕症狀

2021/07/26 10:29

夏天養心要睡好「子午覺」  3法寶提升睡眠品質

2021/06/29 14:01

睡得好提升免疫力！居家辦公、居家防疫必學 5招正確午睡更健康

2021/06/02 18:02

「異常頭痛」小心中風！她左半身突然無力，才發現腦內血管畸形

2021/04/19 15:11

老是睡不著…好眠10招你做到幾項？醫師說床上只能做2件事！

2021/03/18 17:52

「處暑」多吃新鮮蔬果 1招「時來運轉」對抗秋天疲勞、不再懶洋洋

2020/08/19 12:10

隱翅蟲害人皮膚劇痛起水泡，卻是農業好幫手！2招和牠和平共處

2020/07/10 11:03

幾點後不建議喝咖啡？午睡多久最好？5招遠離失眠、提升免疫力

2020/07/09 11:19

手肘又麻又痛、小指無力！肘隧道症候群除了撞到，趴睡、打電腦是常見原因

2020/07/06 11:12

睡不著怎麼辦？專家教你「降低清醒系統」，讓大腦切換睡眠模式

2020/06/11 19:04

「熬夜不要吃泡麵」有原因！名醫警告：週末補眠別超過2小時

2020/05/22 14:09

小滿養生除要多吃清熱瓜果 中醫師傳授4招提振精神遠離關節痛

2020/05/19 11:36

春天肝臟易上火！「保肝護脾」飲食關鍵：多吃這些、少吃酸

2020/03/30 12:29

「吃完午飯後午睡」是大忌！上班族趴桌上睡覺 小心傷眼

2020/03/03 10:21

別讓大腦過勞，快檢查你是否也有這些習慣

2019/12/27 15:30

再忙也要小憩一下！每天午睡5分鐘平衡荷爾蒙、消除疲憊感

2019/11/25 10:54

午睡超過20分鐘上班效率更差！學習天才「愛因斯坦小睡法」增強大腦記憶力

2019/11/15 11:43