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老了不怕失能、坐輪椅！5招預防腦退化 讓大腦變年輕

2023/11/06 11:00

白天工作、下班顧小孩，三明治族壓力大！身體總是反覆酸痛！醫師提醒補充維生素B1

2023/11/03 16:00

行動力銳減、「卡關」不開心？專家籲：正確運動搭配關鍵營養才有效

2023/10/13 12:00

乳房纖維囊腫要開刀嗎？雞排妹、鍾瑤都開刀了 惡化有什麼警訊？醫曝4開刀時機

2023/08/31 12:18

防肌少症不能只靠蛋白質！營養師曝必吃1食物，1動作超過12秒恐肌少症

2023/07/28 13:00

失眠吃香蕉皮也有效！老了睡不好怎麼辦？做好3招紓壓好入睡

2023/07/17 11:00

痔瘡擦藥會好嗎？痔瘡一定要開刀？醫曝5運動可預防痔瘡 避免這件事最優先

2023/07/14 16:25

炙燒鮪魚莓果冷盤／防大腦退化、抗發炎！麥得飲食改善認知功能

2023/07/14 15:23

番茄蘆筍蝦仁／降三高必吃！「抗癌蔬菜之王」入菜 助護心、防高血壓、強化血管

2023/07/13 13:43

眼睛乾澀不能等！醫師：最新「脈衝光療法」有效改善乾眼症

2023/07/05 17:33

7款護腦食物健腦防失智！藏傳身心靈名醫教你 吃對食物大腦年輕11歲 還能逆轉失智症

2023/06/23 12:00

這樣運動不能預防骨鬆！50歲後停經女性必做4招肌力運動 骨骼變年輕又強健

2023/06/15 15:34

中老年凍齡減肥祕術曝光！名醫方俊凱8個月瘦19公斤，謝金燕靠這招48歲像28歲！

2023/05/11 15:06

100歲老翁肝臟竟比28歲還健康！醫揭3養生祕訣 2飲品護肝、防肝纖維化

2023/05/10 15:40

皮膚反應身體健康！氣學專家彥寬：掌握3個美容要點，讓你擁有年輕水潤肌膚

2023/05/04 18:30

青春永駐不是夢！醫指出：20歲開始堅持「7步驟」中年時大腦年輕10歲

2023/05/04 18:26

黃曉明禿了？全台600萬人陷掉髮危機！1天1杯活血補腎茶、3個生髮穴防掉髮

2023/04/28 15:24

食譜／吃回年輕！簡單沙拉清爽開胃纖維多 幫你抗老、整腸健胃－馬鈴薯海鮮沙拉佐檸檬油醋

2023/04/06 18:53