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春季食療養生！中醫博士大推5食物「食藥兩用」 益壽延年效果好

2021/03/22 15:22

白雁老師公開抗衰老祕訣！飯後做「洗胸顫掌」加速排毒 甩脂肪、防便祕

2021/03/22 10:42

這位防疫醫師不一樣！用音樂處方撫慰人心、抗發炎，40年僵直性脊椎炎不藥而癒

2020/12/30 17:02

爬樓梯容易腿軟、提包包就喘吁吁！肌無力上身，四招椅子運動助改善

2020/11/16 15:00

踩踩踏踏快來學日本開發「方塊步」！強化肌力 訓練手腳平衡，抗衰老、防跌又健腦

2020/11/02 18:26

年紀大臉又鬆又垂？專家點名：3類保養品瘦臉最有效 減脂、消水腫、抗衰緊緻

2020/10/07 14:00

檸檬不是高維生素C水果！喝維生素C發泡錠好嗎？搭配「它」增強抑制黑色素效果

2020/09/04 12:30

糖尿病是吃出來的！改變吃飯順序，糖尿病前期做對7件事 打破盲點什麼都可以吃

2020/09/02 11:29

「降脂強心法寶」玉竹！4種吃法 潤肺、養胃、滋陰、抗衰老

2019/12/27 14:38

冬至一陽生！中醫大推「魚片粥」降血脂、抗血栓、健腦益智

2019/12/19 11:06

清淡飲食就是食療嗎？一杯「黏液蛋白飲」 解便祕、抗衰老、預防動脈硬化

2019/12/17 10:37

老年人補冬不如運動！一次性的立冬進補 當心變肥、三高、痛風發作

2019/11/06 13:56

「蒸」的很健康！4大好處告訴你，加碼3招保鮮祕技

2019/08/26 17:05

不抽菸照樣得肺腺癌　這些食物抗癌又排毒　記得這樣吃效果最好

2019/06/10 18:37

蓮霧利尿、消熱、助排毒 中醫師提醒5種人少吃為妙

2019/05/14 10:55

抗發炎怎麼吃？膚色不黑卻暗沉？專家揭露逆齡抗老３關鍵

2019/05/09 12:55

抗癌教授韓柏檉一天這樣過！早中晚日常排毒法，恢復健康的關鍵

2019/04/02 11:00

護心、降三高、保肝、健腦…4款常見中藥比你想的還厲害

2019/03/25 11:43