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控血壓只能吃水煮餐？營養師：善用「這味道」減鹽30%還更好吃！
...見的綠花椰菜、玉米、馬鈴薯其實也自帶天然鮮味。 海洋中則有「昆布（海帶）」，它是公認的鮮味之王，熬湯底必備。此外，沙丁魚、鯖...
不想年後變胖！年菜烹調3原則少負擔 吃進Omega-3和多種營養素
...鍋材料：香菇、鴻喜菇、雪白菇、魚片、大白菜、自己喜歡的蔬菜、昆布湯底。作法：將大白菜洗好，鋪在鍋底，再加入魚片、菇類、各式蔬...
海苔雖營養卻恐含重金屬？專家：寶寶副食品選項很多 加碼推薦這「3寶」
...海苔的好處並非無可取代，他提醒，若想變化食材，質地比較厚的「昆布」化痰效果更強，但口感較硬，適合稍大的寶寶，或是用傳統電鍋蒸...
吃火鍋竟能防癌！營養師推薦火鍋最強吃法 降低肝腎負擔又健康
...祕訣，讓大家在聚餐後也不會感到負擔。 火鍋健康湯底選擇蔬菜或昆布高湯陳冠蓉建議，火鍋可選擇蔬菜湯或昆布湯作為湯底！火鍋烹煮初...
日本平行輸入醬油又見不合格 防腐劑超標被欄 食藥署加強邊境抽驗
...6批日本龜甲萬醬油有3種款各2批，包括龜甲萬高湯醬油、龜甲萬昆布味高湯醬油、龜甲萬牡蠣味高湯醬油，都必須在邊境退運或銷毀。 ...
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