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「穀雨」防濕邪要早睡早起！練1招助好眠、提升免疫力 為夏天養生打底

2021/04/20 10:37

冰箱用錯會致病！熟食放冰箱注意1動作，春季養胃有訣竅

2021/04/06 12:27

清明養生吃什麼最好？中醫師建議「地瓜」如同人參 護肝又顧脾胃

2021/03/30 12:00

清明節10大可怕禁忌：掃墓不要穿這種衣服、切記這時間不要去…

2021/03/29 10:00

春季食療養生！中醫博士大推5食物「食藥兩用」 益壽延年效果好

2021/03/22 15:22

春分「養陽氣」別犯2禁忌！ 4款花草茶養肝排毒 搭配1招功法暢通經脈

2021/03/17 17:03

四季養生必按！12個特效穴位 養肝、養心、養肺一學就會

2021/03/15 17:07

「霜降」進補比冬補更有效！蘋果、山藥、蜂蜜水…8種「平補食物」解秋燥

2020/10/22 11:01

礁溪老爺164人食物中毒原因「諾羅病毒」！小心這些地方易傳染

2020/08/13 14:24

「五行問答」看出你的健康弱點！別讓身體失調 一篇看懂你該吃什麼

2020/08/12 16:03

「水蜜桃」香甜多汁，降膽固醇、解便祕、降血壓！3種人要特別小心

2020/07/15 14:16

「穀雨」天氣變化大 養生首重睡眠、防濕邪

2020/04/15 19:04

春天肝臟易上火！「保肝護脾」飲食關鍵：多吃這些、少吃酸

2020/03/30 12:29

改善春季皮膚癢　牢記止癢３穴＋２道茶飲 舒緩皮膚乾癢

2020/03/24 14:54

春天養生宜補陽！多吃葱、薑、蒜、香菜 跟著道家食療「四季五補」

2020/03/11 14:42

半夜痛醒！中上腹部疼痛恐是「十二指腸潰瘍」 醫師提點8個預防之道

2020/03/09 16:26

「雨水」節氣濕邪多 1招增強抵抗力、鍛鍊五臟六腑

2020/02/19 16:39

睡前泡腳、穿襪睡覺 中醫師教大寒養生4重點 簡單好記

2020/01/16 15:32