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搜尋 氣功 , 結果共:208筆

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    2020/02/20 18:25
  • 頸椎不好百病生 「鬆頸法」化解滯氣、通達督脈
    2020/02/03 17:23
  • 泡腳3寶幫身體「解凍」 江坤俊:3種人不適合
    2020/01/21 17:40
  • 冬季養生這招最好!疏通肝氣擊退眼疲勞 又能舒筋好入眠
    2020/01/07 19:01
  • 小寒到了!練一招「撐地樁」抗寒好處多
    2020/01/02 16:27
  • 「動動肩背」活化肺功能 1分鐘「升陽法」告別咳嗽老痰
    2019/12/30 18:47
  • 心臟最愛這個運動!「養心紓壓功」疏通心包經、甩疲倦
    2019/12/20 19:22
  • 簡單「活血舒筋功法」,擺脫家事痠痛、肩頸僵硬!
    2019/12/02 18:01
  • 「化食功」超有感!消脹氣、瘦腹部,還讓你變年輕
    2019/11/25 21:19
  • 「打通氣結」甩疾病!2部位一按就痛 「氣結」在這裡
    2019/11/14 11:22
  • 女人一生最重要的2個保養期 練「宮廷浴面美容」從裡美到外
    2019/11/05 18:29
  • 疏通肝氣養子宮 更年期、月經後、坐月子都能做「晃海功」
    2019/11/04 18:46
  • 拍打淋巴排毒!「排濁氣法」 消脹氣、排便超順暢
    2019/08/19 10:50
  • 肩頸僵硬不好睡?睡前「洗頭顫掌」3分鐘改善微循環 一夜好眠、又防失智
    2019/08/15 16:32
  • 獨門「一步活氧操」 3套拳法強力打擊三高
    2019/08/07 19:52
  • 1招保養關節!彥寬老師「活腕功」排濕氣、通氣血 預防關節腫痛
    2019/07/22 10:00
  • 預防關節疼痛!「能量舞」打通9大關節 發汗排毒、促進微循環又好入睡
    2019/07/15 17:06
  • 排身體的廢氣!白雁老師「接地氣法」 平衡陰陽、不容易生病
    2019/07/08 10:42