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70歲韓柏檉靠2招抗癌17年！抗癌早餐曝光 每天必喝2杯加1食物
...檬、鳳梨、冷凍藍莓、冷凍覆盆子、薑黃粉、黑胡椒粉、亞麻子粉、老薑、生南瓜子、生核桃、生杏仁、枸杞子、海帶芽。 作法將所有蔬...
一直累、懶、沒精神？你可能「陽氣沒開機」！早上1動作最補陽氣
...還能鎮靜 泡腳按摩讓陽氣從腳走起來余雅雯表示，也可以用艾葉、老薑、花椒泡腳10～15分鐘，再按摩湧泉穴、足三里，有助眠、暖腎...
頻尿、夜尿惱人！中醫博士授解方：頭頂有神穴 這道養生食療補腎氣
...眠 龍眼麻油枸杞蛋酒食材：龍眼乾10-20顆、枸杞5-6顆、老薑6片、新鮮雞蛋、麻油少許、米酒30c.c.。作法：將蛋煎熟，...
感冒吃什麼？3種水果7食物補維生素C 感冒菜單加速恢復
...復黏膜組織。 她建議煮魚湯和蛤蜊這些湯品不妨再加些辛香料，如老薑、蒜、洋蔥，增加抗發炎、抗氧化效果，尤其薑本身含有「薑烯酚」...
降血脂抗發炎吃柑橘類！川陳皮素功效有哪些？1水果打敗檸檬 川陳皮素最高
...小農。此外，「陳皮」同樣含有川陳皮素，可用來泡茶，搭配黑糖、老薑飲用，不只暖身也暖胃。 ◎ 圖片來源／達志影像/shutt...
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