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薑汁撞奶助眠防骨鬆！DIY成功關鍵曝 老薑、嫰薑選誰好？
...糖、白砂、二砂都可以一般在烹煮薑母茶時，國人習慣使用黑糖搭配老薑。不過，任珮君說，製作薑母茶或薑汁撞奶時，使用白砂糖或二砂糖...
皮膚乾燥搔癢光擦乳液不夠！中醫私藏「2道滋補湯」養血益氣、潤澤肌膚
...包括：當歸8g、黃耆12g、枸杞8g、紅棗5顆、虱目魚1條、老薑1大塊、鹽適量、米酒1湯匙。作法為先將當歸、黃耆加水5碗熬煮...
黑豆「這樣煮」秒變除濕緩痛神湯！4族群要特別注意寒濕危機
...；排骨具有活血祛瘀、引血下行的作用，對下肢關節痠痛特別有效，老薑能溫中散寒，特別適合中老年人及寒性體質者食用。 黑豆排骨湯怎...
別再只泡桂圓紅棗茶！中醫祕方紅棗加1物超厲害 補氣血、改善手腳冰冷
...參考：薑棗茶：薑性溫，能驅寒溫胃；紅棗補氣養血。作法：將數片老薑與5至6顆紅棗洗淨，加入熱水煮10分鐘，可加入少量冰糖調味。...
冬季養生必看！麻油雞、薑母鴨、羊肉爐這樣吃才進補 吃錯健康大漏風
...薑母鴨性燥熱恐加劇發炎不適陳櫂瑔提醒，薑母鴨添的當歸、川芎、老薑、酒等藥材多屬燥熱性，可能使喉嚨痛、鼻涕或痰液偏黃等發炎症狀...
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