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郁方「髖關節疼痛」感嘆一夜之間老化!2姿勢是元凶 中醫4穴位保養髖關節
2024/05/06 17:40
柯有倫自曝拍戲全身傷、坐骨神經部分壞死!醫:痠麻痛不要緊「1症狀」恐神經壞死
2024/04/26 16:39
想要緊實下巴線條?就從「舌頭」開始鍛鍊 「這種雙下巴」打肉毒只會更糟
2024/04/16 11:00
不是下樓梯!這動作超傷膝蓋「承受體重7倍」 2運動養肌護膝更有效
2024/04/12 08:00
這家醫院打造幸福職場!讓同仁一起健康到老
2024/03/18 17:13
膝蓋外側痛、膝蓋內側痛?2方法訓練肌肉 改善膝蓋痛
2024/03/01 10:10
改善頻尿、漏尿就多吃「南瓜子」!不僅營養素超豐富 還能預防結石
2024/02/19 15:00
開工好厭世!這裡痠那裡痛?5招伸展運動收心減壓 年後變身一條活龍
2024/02/15 15:23
2024龍年健康操!簡文仁教6招,每天10分鐘讓你變活龍
2024/02/09 06:00
為什麼搬東西會腰酸背痛?醫師教你調整「1動作」避免受傷 減少腰關節退化
2024/01/22 17:33
搶救壯世代性福 6種運動練起來!1訓練男女都該做 練腿、練屁股 練出快樂下半生
2024/01/18 12:55
尿失禁原因有哪些?漏尿怎麼辦?如何治療?種類、預防、運動懶人包
2023/11/30 18:25
僵直性脊椎炎不只下背痛!症狀有哪些?如何舒緩?原因、治療、運動懶人包
2023/11/28 18:55
關節退化能超慢跑?換過人工關節、髖關節鬆弛可以超慢跑?徐棟英來解答
2023/11/27 10:10
居家運動瘦身神招!「超慢跑+馬克操」超簡單 有效減脂又防老
2023/11/09 16:26
坐著當沙發馬鈴薯,還可以邊律動享受健康生活|物理治療師分享「被動式運動」律動椅
2023/09/19 08:00
為何時常閃到腰?醫授1招「仰臥不起坐」防復發 任何姿勢都可進行 但1情況母湯哦
2023/09/05 11:06
這6部位痛恐是心臟出問題!打通心經、小腸經護心臟 6穴改善胸悶心悸
2023/08/17 17:00