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玉米鬚茶功效：有2大禁忌副作用 5類人少喝 喝法煮法一次看
...鬚又稱龍鬚、玉麥鬚等，味甘、淡，性平，歸肝經、膽經、膀胱經、腎經。主要功效是利尿消腫，清利濕熱、降血壓、止血。 玉米鬚茶功效...
白木耳功效：能補膠原蛋白？6大禁忌、銀耳最強營養吃法一次看
...推薦搭配一次看中醫師彭溫雅指出，白木耳性味甘平，可入肺、胃、腎經，因富含多醣體，可滋陰潤肺、益胃生津，自古以來就是養顏補鈣聖...
排骨湯加「1物」秒變降火排濕神湯！中醫教你夏季養生 調理心神不可少
...羅可雯介紹傳統八段錦中的「搖頭擺尾去心火」動作，能有效疏通心腎經絡，緩解心火過旺的功法。具體操作是開步半蹲成馬步，雙手扶膝，...
降血壓穴道：高血壓頭痛、頭暈？6穴道＋按摩快速降血壓指南
...部，所以按摩三間穴，也能預防高血壓。 4.湧泉穴湧泉穴屬於腎經，在足底反射圖中對應心臟部位，按壓時穴感強且威力大，可以藉由...
足底筋膜炎讓你腳一著地像觸電！醫揭3招平常有練可預防它痛起來
...按摩：促進經氣流通，改善循環足太陽膀胱經：承山穴。 足少陰腎經：太溪穴。 除了接受中醫治療外，顏孟章表示，熱水泡腳也有助...
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