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專家教你「1招」減少12%心臟病風險 中醫教按摩3穴位養心安神又強心
2024/02/11 10:00
拯救大腦健康!彥寬老師教2招護腦氣功
2023/09/21 15:48
多睡1小時少270大卡攝取!醫師教你怎麼睡最有「效率」還能改善負面情緒
2023/08/31 17:07
名醫20年罹4種癌 自曝從小1習慣養出癌體質!1食物罹癌率增18% 真的別吃了
2023/07/24 14:26
李玟驚傳輕生離世!樂觀的人也可能得憂鬱症 這9項中5項你該注意了
2023/07/06 12:00
氣到中風是真的!愛生氣大傷7個器官 生氣後2小時中風機會多3倍
2022/10/06 16:04
亂噴酒精小心肺纖維化!霧化機殺菌效果好 但密閉空間恐吸入微小粒子傷肝又傷肺
2022/06/10 15:55
純素者福音!補充Omega-3靠「荏胡麻油」 大腦回春超簡單!
2022/03/23 14:25
吃大蒜別吃阿斯匹靈!這些中西藥一起吃恐有負面效果
2021/10/19 17:56
養肺必知!彥寬老師傳授1個動作活絡2大穴位 解胸悶、預防感冒
2021/04/29 13:15
天冷更要動!跟著醫師練7分鐘瑜伽:下犬式、英雄式、蝗蟲式、貓牛式、弓式
2020/12/29 11:28
超紓壓、超療癒!天天做魚式、兔式瑜伽 徹底身心靈排毒
2020/12/02 17:41
不舉是心血管問題!醫師呼籲「控三高」 改善勃起障礙還有1個大重點
2020/07/13 17:37
幫身體養好氣很簡單!勤練氣功「天地二椿」還能排解情緒壓力
2020/06/30 11:54
劉真離世、辛龍難掩悲痛…外科醫師江坤俊隔空送上貼心話
2020/03/27 18:20
1招保肺強身!彥寬老師「消悲氣法」增強免疫力、改善呼吸系統
2019/09/09 10:42
病後恢復、年長者適用 每天「張臂拍肩」21次效果有如靜坐
2019/07/31 12:30
腸道是第二大腦!「雙腦健腸操」4招解除壓力、強化腸道功能
2019/06/11 18:59