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醫學百科
海鮮膽固醇很高?「吃對海鮮」就能防心血管疾病!它才是損心臟血管的禍首
2023/10/30 07:00
秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多 輕鬆補維生素C又助減重
2023/10/26 12:03
代謝下降、看起來好疲憊都是因為睡不好!營養師推薦越睡越美的懶人保養法
2023/10/25 15:30
長者貧血增跌倒、心肌梗塞風險!3大營養素改善貧血 食物攻略一次看
2023/10/24 14:23
鋅銅比例失衡 恐有失智風險產生!醫師教你怎麼補充銅元素 比例這樣算最好
2023/10/17 16:58
喝奶茶、拿鐵能補鈣?「這些飲料+奶」反鈣流失!專家授4高鈣食物補鈣更有效
2023/10/12 10:31
放膽喝不怕胖!9款無負擔自製飲料營養師超推,越喝越瘦、幫助睡眠、降膽固醇
2023/10/11 15:14
地中海貧血會怎樣?症狀有哪些?不能吃什麼?治療、飲食、原因懶人包
2023/10/11 11:42
傷口要保持濕潤還是乾燥?傷口護理大揭密:濕潤癒合加速2倍!
2023/10/11 11:39
喝茶、咖啡會缺鐵?研究揭示飲食中影響鐵質吸收的2因子 這時間喝茶最健康
2023/10/07 10:00
價格親民、營養大勝鮭魚!變漂亮、提升免疫力吃鯖魚就對了,台灣、國外鯖魚哪個好?
2023/09/27 17:05
烤肉配這飲料恐爆肥!專家揭飲料含糖量 這杯熱量近3百大卡、可樂小小1罐含35克糖
2023/09/27 17:03
酪梨「這時候吃」超瘦身!助降血壓、降血糖還能止痛 加熱會變苦原因曝!專家教3煮法
2023/09/26 16:02
醫師教你「看時間」吃柚子、月餅 減重時吃也不怕胖!這款月餅意外很健康
2023/09/25 11:20
一把吞都白吃了!營養師揭6種保健品組合「不可同時吃」 沒效又浪費錢
2023/09/18 18:19
40家知名蛋黃酥熱量排行榜 吳寶春、陳耀訓入前3名!蛋黃酥推薦1吃法不怕胖
2023/09/15 13:51
喝可可好處多!營養師教你「這樣選」可可飲 不易發胖營養還更多
2023/09/13 17:23
9種超級紫色食物 幫你大補花青素抗老化!營養師指出「這食物」還能補鐵
2023/09/13 12:10