搜尋 防跌 , 結果共:67筆
醫學百科
認真運動,骨頭還是脆?「負重」運動才能造骨防骨鬆
2018/08/02 15:44
醫師激推「頸部毛巾操」 解除肩頸痠痛、消除疲勞就靠它!
2018/07/24 16:59
坐著就能練!「膝蓋強化操」讓腿有力、延長膝蓋壽命
2018/07/23 14:28
走路膝蓋會打架?「X型腿」防跌倒這一招,兼顧美臀瘦腿效果
2018/07/18 13:05
最強養肌術!抬腿、抬臀運動打造「不老肌力」
2018/05/31 18:32
罐頭打不開、走一下就累…1招檢測你「肌少症」了嗎?
2018/05/28 15:00
醫生都用這招「太極功法」,保養心血管、顧脊椎!
2018/02/26 17:27
全家出遊前,3個原則幫長輩挑雙好鞋
2018/01/30 11:00
老人跌倒危險高 學這招保老命
2017/12/25 16:11
膝關節痛無法蹲!「倒走」復健2周改善
2017/12/21 18:00
09/24《住院靠醫師,出院靠自己!出院才是挑戰的開始?》重點整理
2017/09/26 11:00
鍛鍊腿肌 利用零碎時間動一動
2016/06/29 15:46
2012/11/3〈六〉22:00 提早面臨骨鬆危機?-節目預告
2013/06/06 17:19