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「骨鬆」補鈣就好不用吃藥？骨科醫師破解「５大錯誤」補鈣迷思

2019/07/02 12:27

「坐式太極拳」平調氣血！中風後8要點跟著做，改善手眼反應

2019/05/03 18:27

人老真的不經跌！４招教你化身快樂「不倒翁」，坐著、躺著都能做

2019/04/17 15:42

髖部骨折是「老人殺手」 年紀大不敢手術？後果恐不堪設想！

2019/04/11 14:20

3大活動過程最易跌倒，預防病人跌倒，照顧者這樣做！

2019/04/01 14:57

銀髮族、停經後婦女都適合！旱鴨子也能做的「水適能運動」

2019/04/01 12:30

不只老年人會跌倒，8大易跌高危險群，你也中了嗎？

2019/03/15 15:40

五老有一跌、十跌有三傷…醫師傳授銀髮族「防跌三部曲」

2019/03/06 16:10

補鈣防骨鬆，鈣片怎麼挑？台大醫師「一張表」吃對關鍵成分

2018/12/27 18:13

打個噴嚏就骨折！停經後女性「骨頭變中空」，用這4招顧骨本

2018/12/24 16:18

養出蜜桃臀不求人：跑步效果比走路好、睡前做2招「美臀操」

2018/12/11 15:44

小腿肌肉結成球？每天這樣練10分鐘 小腿變瘦又勻稱

2018/11/22 18:51

每天３次夾球，「一顆網球」消除膝關節疼痛

2018/11/06 15:23

阿嬤腰痛難癒竟是骨鬆症  5方法可避免持續性傷害

2018/10/11 17:36

防退化性關節炎 １招「夾坐墊」增強膝蓋肌力

2018/09/19 11:49

筋骨衰弱一摔就動彈不得？２大自我檢測快學起來

2018/08/31 16:45

每天３分鐘推一推！「緊胸瘦手臂」的淋巴腋下按摩法

2018/08/15 15:00

告別O型腿、蘿蔔腿！2招自我檢測＋毛巾操1招回正

2018/08/14 15:42