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練《易筋經》前這樣做 放鬆全身肌肉、骨頭、神經、關竅
2019/02/20 18:14
雄性禿男女都有 皮膚科醫:「這部位」開始掉髮要注意!
2019/02/20 15:36
活腦、助眠、穩血壓…按摩頭部4招 靠雙手很夠力
2019/01/31 11:00
少林弟子親授「雙手托天」 改善心肺力、內分泌、糖尿病
2019/01/30 09:30
過年常見姿勢不良、肌肉痠痛 醫:快做「八段錦」解痠痛又養生
2019/01/28 17:18
白髮是體內老化的前兆!白髮愈來愈多 專家說還有這些原因
2018/12/22 18:28
延緩大腦退化 芳療、頭皮按摩「活腦2奇招」有效!
2018/12/11 18:01
中醫「艾灸」驅寒暖子宮,在家靠「吹風機」也能自療解痛
2018/11/22 15:54
夜貓族注意心臟過勞!1分鐘「波比跳」,檢測你的心臟夠不夠力
2018/11/05 17:14
韓國瑜失戀後大量掉髮變禿? 醫師說如果有做這3件事,失戀不怕禿
2018/11/02 15:47
痠痛不求人,1條帶子5招幫身體放鬆
2018/11/01 12:15
高血壓族也能做的「有氧操」:只要2個寶特瓶,每天6招輕鬆做
2018/10/29 17:31
老是忘東忘西?中醫師教你益智健腦不失智
2018/09/27 11:17
側睡選錯邊,當心食道癌!睡眠名醫教你提升「好眠指數」
2018/09/26 16:55
小孩「洋蔥頭」或「船型頭」當心顱縫早閉症,智力易受損
2018/08/28 19:37
失眠、難以入睡?中醫師:睡前做這2件事助眠又緩老
2018/08/16 18:06
練舌頭好處多!3招整齒美臉,越早做效果越好
2018/08/02 10:50
頭皮紅腫刺痛?「對頭皮好」的3個要點,健髮又紓壓
2018/07/31 15:25